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拔完智齒別瞎搞 這9個(gè)注意事項(xiàng)一定要牢記

  “拔智齒一時(shí)爽,拔完疼到懷疑人生!”剛經(jīng)歷完智齒拔除的朋友,可能都有這樣的感受。本以為拔完牙就萬(wàn)事大吉,結(jié)果稍不注意就可能引發(fā)感染、出血等問(wèn)題。別慌!今天就手把手教你拔完智齒后的正確護(hù)理姿勢(shì),從術(shù)后即刻到完全恢復(fù),每個(gè)細(xì)節(jié)都不放過(guò),讓你少遭罪、快恢復(fù)!拔完智齒后注意事項(xiàng)有哪些

  一、拔牙后即刻:咬住棉球,穩(wěn)住止血

  剛拔完智齒,醫(yī)生會(huì)在拔牙創(chuàng)口處放置一個(gè)消毒棉球,這可不是擺設(shè)!一定要緊緊咬住棉球,時(shí)間控制在30-40分鐘。咬住棉球的目的是通過(guò)壓迫止血,讓拔牙創(chuàng)口處形成血凝塊,這是傷口愈合的第一步。記住,咬棉球時(shí)不要太用力,避免把棉球咬碎;也別咬一會(huì)兒就吐掉,時(shí)間不夠可能導(dǎo)致出血不止。

  如果40分鐘后吐出棉球,發(fā)現(xiàn)仍有少量滲血,別緊張!可以再換一塊棉球繼續(xù)咬15-20分鐘。但要是出血較多,比如大口吐血、血凝塊脫落,一定要立即聯(lián)系醫(yī)生或返回醫(yī)院處理,千萬(wàn)不要自行在家盲目處理。

咬棉球時(shí)不要太用力,避免把棉球咬碎;也別咬一會(huì)兒就吐掉,時(shí)間不夠可能導(dǎo)致出血不止

  二、術(shù)后1-2小時(shí):別碰水,別瞎吃東西

  拔完牙后的1-2小時(shí)內(nèi),麻藥還沒(méi)完全失效,此時(shí)千萬(wàn)不要喝水、吃東西!一方面,麻藥作用下吞咽反射會(huì)減弱,容易發(fā)生嗆咳;另一方面,過(guò)早進(jìn)食可能會(huì)破壞剛剛形成的血凝塊,導(dǎo)致出血。

  就算過(guò)了這個(gè)時(shí)間,也別急著胡吃海塞。建議先喝一些常溫的涼白開(kāi)或淡鹽水,濕潤(rùn)口腔的同時(shí),還能起到一定的殺菌作用。飲食上,選擇溫涼、軟糯的食物,比如冰淇淋、酸奶、南瓜粥等。冰淇淋不僅口感溫和,還能通過(guò)低溫收縮血管,幫助止血;酸奶富含蛋白質(zhì),有助于傷口恢復(fù)。但要注意,別用吸管喝東西!因?yàn)槭褂梦軙?huì)產(chǎn)生負(fù)壓,可能導(dǎo)致血凝塊脫落,引發(fā)二次出血。

  三、術(shù)后24小時(shí)內(nèi):別刷牙,別漱口

  很多人覺(jué)得拔完牙后口腔有血腥味,想趕緊刷牙漱口清潔一下,這可是大忌!術(shù)后24小時(shí)內(nèi),拔牙創(chuàng)口的血凝塊還不穩(wěn)定,刷牙、漱口的動(dòng)作很容易破壞血凝塊,導(dǎo)致出血和感染。那這一天怎么清潔口腔呢?可以輕輕含一口淡鹽水,然后慢慢吐掉,動(dòng)作一定要輕柔,避免大力鼓漱。也可以用醫(yī)用棉簽蘸取少量淡鹽水,輕輕擦拭口腔內(nèi)部,但要避開(kāi)拔牙創(chuàng)口。如果口腔內(nèi)有食物殘?jiān)?,不要?qiáng)行清理,等過(guò)了24小時(shí)再說(shuō)。

很多人覺(jué)得拔完牙后口腔有血腥味,想趕緊刷牙漱口清潔一下,這可是大忌

  四、術(shù)后1-3天:飲食要清淡,避免刺激

  術(shù)后1-3天是傷口腫脹、疼痛最明顯的階段,這時(shí)候的飲食至關(guān)重要。一定要遠(yuǎn)離辛辣、刺激性食物,像火鍋、燒烤、辣椒、酒精等,這些食物會(huì)刺激傷口,加重疼痛和腫脹,還可能引發(fā)感染。

  建議選擇清淡、易咀嚼的食物,如雞蛋羹、豆腐、軟面條等。蔬菜可以做成蔬菜泥或蔬菜湯,水果打成汁飲用。同時(shí),要注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和維生素,比如喝一些魚(yú)湯、吃點(diǎn)香蕉,有助于增強(qiáng)身體抵抗力,促進(jìn)傷口愈合。另外,進(jìn)食時(shí)盡量用對(duì)側(cè)牙齒咀嚼,避免碰到拔牙創(chuàng)口。

拔完智齒后怎么護(hù)理 拔完智齒后注意事項(xiàng)有哪些 
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