衰老是大家不愿意面對的，但就算再不愿意面對，還是會如期而至，最先表現(xiàn)的部位，很多人會說是臉上，充滿皺紋，事實上，生活中有這么一句話“人老腿先老”，是說衰老從雙腿開始，雙腿上異常，暗示你已經(jīng)老了。那么就雙腿來說，衰老的人腿上有什么變化?

　　正常情況，到了老年，雙腿才會變老，但很多人卻會面臨這樣的情況，剛到40歲就感覺到雙腿活力不再靈活，稍微走路就感覺到腿上猶如被灌了鉛一樣，表現(xiàn)出來雙腿發(fā)脹、發(fā)酸，甚至以前爬樓梯都不費力，這個時候，剛爬兩層就感覺到氣喘吁吁，腿腳不再靈活，說明有較大的問題。

　　總是感覺到膝蓋有強烈疼痛感，這樣的疼痛感加重，也需要特別注意，說明是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，關(guān)節(jié)變得越來越脆弱，會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)更加不適，伴隨著痛感加重，也是不得不重視的。

　　在晚上睡覺的時候，總是感覺到抽筋，抽筋變得強烈，需要注意了，這樣的強烈抽筋感覺，暗示腿部血液活動能力減弱，也說明身體處于病變狀態(tài)下，是不健康的表現(xiàn)。

　　在走路的時候，感覺到一只腳高一只腳低，這種高低腳，也暗示身體出現(xiàn)了異常，說明身體存在隱患，提醒雙腿處于衰老狀態(tài)下。

　　莫名感覺到雙腿出現(xiàn)腫脹，輕輕一按壓，有腫脹、酸痛感覺，這樣的情況，事實上，折射出人們的心腦血管出現(xiàn)了異常，也是需要警惕。