在我們生命活動(dòng)中，氣和血占據(jù)著重要地位，因氣能行血，血能載氣，故強(qiáng)調(diào)“氣為血之帥，血為氣之母”。氣血充足的人，指甲一般紅潤(rùn)光滑，有月牙形，反之，簡(jiǎn)單的通過(guò)觀察指甲，即可看出自己是否存在“氣血病”，如果你有，說(shuō)明體內(nèi)毒素太多了，要加以注意!

　　1、指甲邊緣出現(xiàn)倒刺

　　不少人的手指甲邊緣都或多或少有些條形的小刺，看起來(lái)像脫皮一樣，一碰就疼，更不能撕，否則會(huì)加劇疼痛，引起出血，它的存在對(duì)手部美觀也有一定的影響。

　　之前都說(shuō)長(zhǎng)倒刺和局部摩擦過(guò)度、肌膚太干燥、缺乏維生素等各種因素有關(guān)，但并不完全都是。如果一個(gè)人的手指甲邊緣總長(zhǎng)倒刺，且比較嚴(yán)重，還有必要排除是患上“氣血病”的可能，比如氣血不足。

　　氣血不足時(shí)，會(huì)對(duì)人體內(nèi)的毒素正常排出和內(nèi)分泌功能造成影響，毒素大量淤積在體內(nèi)后，即可出現(xiàn)手指甲長(zhǎng)倒刺的情況。

　　2、指甲上的月牙不明顯

　　所謂的指甲月牙其實(shí)指指甲根發(fā)白的那一部分，中醫(yī)理論，如果一個(gè)人指甲上的白月牙弧度大、光澤好，說(shuō)明他氣血旺盛，心氣足，血液循環(huán)較為通暢。

　　如果指甲白月牙變小，或者原先就沒(méi)有，則說(shuō)明此人氣血逐漸衰退，或者心氣較弱，血液循環(huán)狀況可能不太好。