人們到了一定年齡后需要涂抹眼霜，眼霜能為眼睛補(bǔ)充水分，也能起到淡化黑眼圈和預(yù)防黑眼圈的作用，要選擇適合自己膚質(zhì)的眼霜。
2.按摩眼周
黑眼圈患者每天早上起床 、晚上睡覺前可以按摩眼周，在無名指上蘸取少量眼霜，在眼睛下方輕點(diǎn)，可以用另一種手將眼皮下拉一些，然后順時(shí)針按摩眼周，直到眼霜吸收。
3.果蔬敷眼睛
黑眼圈患者要為眼睛周圍皮膚補(bǔ)充水分，可以用黃瓜、蘋果切成薄片，敷在眼睛上就可以了，這些果蔬能為眼部皮膚提供水分，淡化黑眼圈。
4.徹底卸妝
多數(shù)女性都喜歡化眼妝，眼妝讓眼睛看起來有神，更加有魅力，但是如果卸妝不徹底，會加重黑眼圈癥狀。經(jīng)?；蹔y的女性，每天要做好眼部卸妝和清潔，能改善黑眼圈癥狀。
5.保持充足睡眠
黑眼圈與睡眠有關(guān)系，生活中經(jīng)常習(xí)慣熬夜的人，黑眼圈會更加嚴(yán)重一些。所以減少熬夜，保證充足的睡眠能在一定程度上改善黑眼圈。
1.平時(shí)要做好眼部卸妝工作，保持眼部的衛(wèi)生，生活中不要過度使用眼睛，避免眼疲勞能預(yù)防黑眼圈。
2.規(guī)律作息，減少熬夜，保持充足睡眠能預(yù)防黑眼圈出現(xiàn)。
3.飲食方面要多吃含有維生素A和維生素C豐富的食物，這些物質(zhì)對眼睛和眼部皮膚有好處，能預(yù)防黑眼圈出現(xiàn)。
結(jié)語：黑眼圈是困擾很多愛美人群的面部問題，想要去除黑眼圈，要找到原因，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。此外，避免因?yàn)樗卟蛔阋鸬暮谘廴ΠY狀，不要存在不良情緒，影響睡眠。
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