第二、內(nèi)分泌失調(diào)。生活中很多人都面對(duì)著過(guò)大的生活壓力和工作壓力，這樣就容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。之后體內(nèi)的腎上腺素和雄性激素也會(huì)隨之升高，因此會(huì)出現(xiàn)油脂分泌過(guò)多的現(xiàn)象，如果沒(méi)有及時(shí)調(diào)理皮膚，就容易出現(xiàn)毛孔堵塞而形成黑頭。
第三、過(guò)度清潔。對(duì)于一些油性肌膚的女性而言，皮膚會(huì)分泌大量油脂，很多人會(huì)認(rèn)為洗臉次數(shù)越多，皮膚會(huì)越發(fā)清潔。但是洗臉次數(shù)過(guò)多也只是能夠暫時(shí)去除臉上油脂，而無(wú)法從根本上控制油脂分泌，同時(shí)過(guò)度清潔皮膚還會(huì)導(dǎo)致肌膚處于緊繃干澀的狀態(tài)，甚至還有可能出現(xiàn)皮屑，這樣就有可能出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象而形成黑頭。
第四、經(jīng)常擠痘痘。皮膚出現(xiàn)痘痘后總是忍不住去擠壓，這樣就會(huì)導(dǎo)致毛孔周邊的結(jié)締組織受到壓迫，多次擠痘痘之后就無(wú)法恢復(fù)到原有的彈性。即使痘痘擠干凈了，也會(huì)引發(fā)一些皮膚問(wèn)題，比如發(fā)炎，紅腫，毛孔粗大，黑頭增多等。
1、為了讓皮膚更好，很多人會(huì)買(mǎi)各種保養(yǎng)品或化妝品?？墒腔隋X(qián)卻又沒(méi)有得到漂亮的皮膚，有些化妝品會(huì)堵塞皮膚毛孔，使臉上出現(xiàn)黑頭。所以選擇和使用化妝品一定要慎重
2、油炸食物吃得多，不僅影響健康，而且也會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。如果吃喝太多的話會(huì)讓我們的身體處在一個(gè)不好的狀態(tài)，所以我們要遵守均衡飲食、不要過(guò)度節(jié)食，也不要大魚(yú)大肉、暴飲暴食，就可以避免有黑頭。
3、不要用臟手摸臉，盡量不要去擠黑頭，這樣對(duì)皮膚不好。另外不要用涼水或熱水洗臉，而是要用溫水，這樣可以更徹底的清洗皮膚的臟東西。還有少吃油膩的辣之類的食物，可以預(yù)防黑頭的形成。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了黑頭如何去除，正確的去除黑頭方法，能避免黑頭癥狀加重，在生活中大家要護(hù)理好自己的皮膚，做好皮膚的清潔和保養(yǎng)，注意自己的生活習(xí)慣。
