大概很多女生都不知道起床之后是去黑眼圈、眼袋的好時(shí)機(jī)吧，清晨潔面后，在涂抹完眼霜后，用雙手按照順時(shí)針的方向打圈，輕輕按摩眼部周?chē)募∧w，5分鐘即可。每天堅(jiān)持不僅可以促進(jìn)眼部周?chē)难貉h(huán)，還可以有效消除眼袋。
4、花茶去黑眼圈
將茉莉花、人參花、玫瑰花三種花茶混合一起，用熱開(kāi)水沖泡，每日兩杯，這款花茶具有理氣解郁，化濕和中，活血散瘀，強(qiáng)心補(bǔ)腎的功效，能改善因體虛引起的黑眼圈。
5、攝取高抗氧化食物
含有維他命A的食物抗氧化效果佳，紅蘿卜、菠菜是佳選擇。當(dāng)血液循環(huán)通暢時(shí)，肌膚才能獲得養(yǎng)分，加速色素分解。即使沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，多走路或多做伸展操都可以讓新陳代謝變好。
6、眼部防曬要做足
養(yǎng)成擦防曬霜的習(xí)慣并每周一兩次美白眼膜。必須為眼部防曬，如果懶到不想在眼部涂抹防曬產(chǎn)品至少戴個(gè)太陽(yáng)鏡，加強(qiáng)防護(hù)與隔離，以免黑眼圈加深。
1、海帶
海帶中含有鐵，而鐵質(zhì)的結(jié)構(gòu)是血紅蛋白核心，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能促進(jìn)血紅蛋白增加，從而增加輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分，服用海帶能緩解黑眼圈的煩惱，但是體寒者需謹(jǐn)慎使用。
2、雞蛋
雞蛋能有效的消除黑眼圈，這是雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，容易被人體所吸收，人體增加蛋白質(zhì)攝入能促進(jìn)細(xì)胞再生，人體每天需吸收雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)。
3、胡蘿卜
胡蘿卜含有維生素E和維生素A，能維持上皮組織正常機(jī)能，對(duì)眼球和眼睛周?chē)哂凶虧?rùn)皮膚的功效，有效的改善黑眼圈。
4、綠茶
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)這電腦會(huì)形成黑眼圈，喝綠茶能淡化黑眼圈，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)抑制自由基和對(duì)皮膚纖維造成破壞，外敷也是很有效果的。
5、芝麻
芝麻富含對(duì)眼球和眼周肌膚滋養(yǎng)作用的維生素E，環(huán)境黑眼圈的形成，還能讓頭發(fā)變得烏黑亮麗，除了芝麻還有花生、核桃、葵花籽也是含有維生素E。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了黑眼圈怎么辦，黑眼圈雖然不會(huì)給身體帶來(lái)危害，但是一直在臉上也是非?？鄲赖模泻谘廴Φ娜艘o(hù)理好自己的眼睛，減少熬夜的情況，學(xué)會(huì)正確處理黑眼圈。
