3、飲食清淡

　　在飲食上盡量食用清淡的食物，不要吃熱量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，還應(yīng)該少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白的食物。還要多吃鴨肉、鴨血等涼性食物。也可以多吃點醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。

　　4、注意口腔衛(wèi)生

　　同時在日常生活中還應(yīng)該特別的注意口腔方面的健康以及衛(wèi)生問題，因為很多時候誘發(fā)上火的原因多半與口腔衛(wèi)生不合格有著密切的關(guān)系。在平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成多喝水多漱口的習(xí)慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

　　如何預(yù)防嘴角起泡

　　調(diào)理體質(zhì)

　　生活中一些愛上火的人，就是喝了很多水，她也還是會有上火的問題的，其實這就是他們身體虛的一個表現(xiàn)，中醫(yī)認為調(diào)理好體質(zhì)就可以避免很多問題了，當(dāng)然了也包括上火問題。

　　少吃上火食物

　　火鍋，食辛辣油膩之品羊肉、牛肉、辣椒、蔥、姜這些食物都是很有可能會引起上火的癥狀的，由其是一些喜歡把方便面當(dāng)點心的朋友，更要預(yù)防上火的問題。

　　注意休息

　　睡眠的質(zhì)量決定著生命的質(zhì)量，同樣在春季的時候，睡眠不足，更會引起肝火旺，因此日常也要注意保證健康的睡眠環(huán)境。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于嘴角起泡的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)大家遇到這種情況的時候，一定不要慌張，可以嘗試一下以上的方法哦，說不定會有意想不到的效果出現(xiàn)哦。