用溫水洗臉，更不要用手?jǐn)D、捏、掐等。好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)該注意衛(wèi)生，不要濃妝艷抹，淡妝更自然更適宜。

　　5、不要使用激素類藥膏

　　有的藥膏會(huì)使痘痘病情加重，有些人會(huì)自行的買一個(gè)藥，覺(jué)得涂抹之后還是會(huì)有效果的，其實(shí)會(huì)加深痘印的。

　　6、充足睡眠 運(yùn)動(dòng)排毒

　　保持樂(lè)觀情緒，保持充足睡眠，晚上也在12點(diǎn)鐘之前睡下，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內(nèi)誘發(fā)痘痘的毒素。如果想要速度更快些，建議多做運(yùn)動(dòng)，多流些汗，將體內(nèi)毒素迅速排除體外。

　　臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因

　　額頭長(zhǎng)痘

　　一般痘痘長(zhǎng)在額頭，表示心火旺，血液循環(huán)欠佳?；仡櫼幌?，是不是近的工作壓力較大，脾氣變得欠好。如果是這樣，恰巧額頭又長(zhǎng)痘痘，那就對(duì)了。所以要養(yǎng)成優(yōu)良的生活習(xí)慣，保證充分的睡眠，多聽(tīng)音樂(lè)，放松心情。還要記得多喝開(kāi)水，非常是茶水，因?yàn)橛行┎栾嬀哂星寤鹋哦镜墓π?。有時(shí)間好能出去旅行，如果沒(méi)有很長(zhǎng)的假期，在周末找一些同城的人一起進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)也好哦，舒解壓力是重要的哦!

　　雙眉間長(zhǎng)痘痘

　　雙眉間長(zhǎng)痘痘即我們說(shuō)的印堂痘，有印堂痘的朋友體外癥狀有：胸悶，心律不整，心悸。生活中要注意飲食，盡量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、檳榔、酒、辛辣刺激食物，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

　　鼻翼長(zhǎng)痘痘

　　鼻翼長(zhǎng)痘痘也是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，一般來(lái)講，鼻翼長(zhǎng)痘痘與生殖系統(tǒng)有關(guān)。鼻翼長(zhǎng)痘痘的主要原因有：1.頸椎有毛病、2.卵巢出現(xiàn)問(wèn)題、3.生殖系統(tǒng)疾病、4.消化不良、5.內(nèi)分泌失調(diào)。日常生活中不要過(guò)度縱欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及時(shí)治療。

　　左臉頰長(zhǎng)痘

　　如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問(wèn)題。平時(shí)應(yīng)該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥。

　　結(jié)語(yǔ)：鼻子上痘痘的原因有很多，我們?cè)谏町?dāng)中要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，那么導(dǎo)致鼻子上長(zhǎng)痘痘的原因有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望能幫到大家哦!