如今有很多的人都想通過補鈣來長高，于是給自家的孩子吃很多補鈣的食物，可是補鈣能長高嗎?這個問題困惑了人們很久，今天小編就為大家詳細的介紹下長高的穴位，感興趣的朋友們可以來看看哦，也可以和周圍的朋友們分享哦。

　　穴位按摩增高輔助療法的原理：“經(jīng)絡理論”在中國古醫(yī)書內(nèi)早有記載，穴道療法對疾病極高的治療效果已經(jīng)廣泛地被現(xiàn)代科學所證實。

　　本按摩療法就是以此為理論基礎，通過對相關穴位的特殊手法按摩，使各穴道內(nèi)的神經(jīng)得到刺激，從而促進人體相應腺體的荷爾蒙分泌。

　　此按摩法可以明顯增強內(nèi)臟的機能，使腦部垂體分泌生長素的功能得到提高，終達到人體增高的功效。

　　這里筆者整理出自己曾經(jīng)按摩使用過的11個有助于增高的穴位和按法，更多的內(nèi)容你也可以去看《增高看這本書》

　　方法/步驟

　　1、腦垂體穴

　　位置：腳底拇趾第二跖骨體正中，即拇趾指腹的中央。

　　操作手法

　　輕手法：以拇指指端點按法施力點按。

　　重手法：以食指指尖關節(jié)點按法頂點施力、定點深按。

　　2、率谷穴

　　位置：耳尖直上，入發(fā)際1.5寸處

　　方法：兩手拇指按在兩率谷穴上，按壓約36秒，也可以心里默數(shù)36下。然后不松勁，接著按順時針方向揉9次，逆時針方向揉9次，再重復一遍，共36次。以下所有穴位都用此方法進行點按、揉。

　　3、百會穴

　　位置：頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點。

　　方法：先用兩手中指摸到兩耳尖，然后往頭頂上摸，到頭頂正中點就是百會穴。用右手中指或者食指按在百會穴上，點按、揉方法同率谷穴。

　　4、風池穴

　　位置：頸后，枕骨粗隆直下，大筋外側(cè)凹陷處。

　　方法：兩手放在后頭部，拇指在下，其余四指在上，用拇指按在風池穴上。點按、揉方法同率谷穴。

　　5、膻中穴

　　位置:胸前正中線，兩乳頭中間。

　　方法：右手拇指在膻中穴上，點按、揉方法同率谷穴。

　　6、中脘穴

　　位置：前正中線，臍上4寸處。

　　方法：右手拇指按在中脘穴上，點按、揉方法同率谷穴。

　　7、風市穴