秋天養(yǎng)生很重要，作為疾病多發(fā)的季節(jié)，秋天常常會(huì)讓人感覺到不舒服，造成身體不適。身體器官是相通的，要是一個(gè)部位受到傷害，往往會(huì)影響到全身的調(diào)節(jié)。在秋天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行保健，對(duì)于調(diào)節(jié)身體、保健身體有好處，以身體這處來說，是重要的部位，這處受到傷害，會(huì)影響身體調(diào)節(jié)，下面就來看看，在秋天保護(hù)好這處能夠?yàn)榻】底o(hù)航。
一、秋天鼻子易受傷
這里說到的身體部位說的就是鼻子了，就器官功能來說，鼻子是嗅覺器官，對(duì)于人們呼吸也有非常大的幫助，但是，在秋天，要是忽視對(duì)鼻子保護(hù)，往往會(huì)傷害到健康。
1、導(dǎo)致呼吸不暢
在秋天，干燥的氣候，容易對(duì)呼吸造成一定的影響。呼吸不暢是常見的情況。氣候干燥，容易對(duì)肺部、脾臟造成一定的影響。
這些部位其實(shí)屬于身體水液代謝的重要部位，要是在調(diào)節(jié)過程中受到影響，往往會(huì)造成脫水的情況，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢的發(fā)生。
2、流鼻血
在秋天，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻子非常容易出現(xiàn)流血的情況。一方面是自身調(diào)節(jié)導(dǎo)致的，秋天氣候干燥，容易造成呼吸不暢，呼吸進(jìn)異物，容易造成流鼻血。
更不用說，不科學(xué)的飲食了，在秋天不少人開始吃火鍋，作為秋冬時(shí)節(jié)盛行的食物，吃火鍋對(duì)于不少人來說，是一件非常享受的事情。
卻不想，過多的吃火鍋會(huì)造成內(nèi)火旺，容易影響到身體的調(diào)節(jié)，也會(huì)造成上火，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)流鼻血的情況。
3、病毒性感冒
在秋天，氣候忽冷忽熱，對(duì)于一些免疫力較差的人來說，容易出現(xiàn)感冒的情況，秋天感冒、咳嗽也是常有的事情。
感冒咳嗽的發(fā)生，往往和鼻子有關(guān)系，鼻子作為呼吸的器官，為敏感，健康的鼻子可以說能很好的把感冒拒之門外。
4、造成鼻炎
季節(jié)交替，還會(huì)引起過敏性鼻炎，鼻子不通氣容易造成大腦變得遲鈍，造成鼻塞、過敏性鼻炎的發(fā)生。
長(zhǎng)時(shí)間的處于這樣的情況下，還會(huì)造成大腦氧氣供應(yīng)不足，極大的損傷了呼吸道粘膜的功能。
