人體的健康總是可以從身體外部找到一定的規(guī)律，在生活中想要保護(hù)好身體的健康，對(duì)于身體外部所表現(xiàn)出來的異常反映一定要重視起來才可以，那么在生活中身體上的哪些部位可以反映出我們的身體健康呢?其實(shí)這個(gè)部位就是我們的手部，甚至可以說身體健康的變化全都寫在手上也不為過!

　　手部是身體之中特別大的一個(gè)反射區(qū)，身體內(nèi)部的健康狀況，大部分都會(huì)反映在手部之上，因此在生活中想要保護(hù)好身體的健康，對(duì)于手部就要重視起來，只有時(shí)常的關(guān)注手部的變化，才可以更好的了解身體!

　　關(guān)注手部的哪些變化

　　那么人在生活中要關(guān)注手部的哪些變化呢?其實(shí)在生活中手部總是會(huì)存在一些變化的，這些變化往往就是反應(yīng)就是重要因素!

　　一、指尖比指節(jié)粗大

　　手指尖比指節(jié)要粗大很多，這本就是一種不正常的情況，在生活中指尖如果比指節(jié)粗大，很有可能就是因?yàn)轱L(fēng)邪入體所導(dǎo)致的指關(guān)節(jié)變形，當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況時(shí)就要重視一下，因?yàn)轱L(fēng)邪入體，并非只會(huì)積聚在手部，人體的很多部位都會(huì)因?yàn)轱L(fēng)邪入體造成危害!

　　此外還有一種危險(xiǎn)的情況也會(huì)導(dǎo)致這樣的事情出現(xiàn)，這種情況就是肺部出現(xiàn)了重大的疾病，甚至是肺部出現(xiàn)了腫瘤這樣的疾病!都是會(huì)導(dǎo)致指尖比指節(jié)要粗大的!就拿肺部腫瘤來說，因?yàn)槟[瘤導(dǎo)致了血液氧氣出現(xiàn)了大幅的減少，就會(huì)導(dǎo)致手指出現(xiàn)腫脹的情況!

　　因此在生活中如果發(fā)現(xiàn)了，指尖比指節(jié)粗大這種情況就要注意，以防止身體的健康在不知不覺中被損害!因此在生活中對(duì)于手指這樣的情況可要關(guān)注!一旦發(fā)現(xiàn)手指有著這樣的趨勢(shì)就要小心一點(diǎn)，學(xué)會(huì)保護(hù)肺部，防止肺部疾病更加嚴(yán)重哦！

　　二、指甲出現(xiàn)問題

　　當(dāng)人的指甲出現(xiàn)問題時(shí)也要重視起來才可以，因?yàn)橹讣纂m說是人平凡的一個(gè)部位，但是它反映人體健康的能力可不弱，在生活中指甲如果出現(xiàn)了一些問題，很有可能就是因?yàn)樯眢w中有隱患從而導(dǎo)致的!

　　如指甲在剪了之后長的十分緩慢，這就有可能是因?yàn)樯眢w之中的缺少了一些必要的維生素所導(dǎo)致的，而人的指甲總是發(fā)白，毫無一點(diǎn)光澤，則有可能是因?yàn)檠獨(dú)庋a(bǔ)足所導(dǎo)致的，這時(shí)就需要多多的食用一些補(bǔ)充血?dú)獾氖澄锪?