那么在生活中要如何祛除身體中的“熱”呢?其實方法十分的簡答， 身體過熱當然需要涼水來熄滅啦!在生活中適當?shù)氖褂靡恍┖疀龅氖澄锟梢杂行У臏p少身體中過剩的熱量，此外多喝些水，對于這種情況也有著很好的緩解效果，因此在生活中對于這一點一定要重視起來才可以哦!

　　四、嘴角開裂

　　如果嘴角總是有著刺痛感，甚至出現(xiàn)開裂流血的現(xiàn)象，那就需要注意了，這很有可能是因為胃火上升，引發(fā)內(nèi)熱所導致的，因為當胃黏膜總是處于疲勞狀態(tài)時，胃火就會上升，這樣的情況便會出現(xiàn)在人體上，這時想要保護好身體的健康，就要由胃部開始著手了!

　　在生活中我們可以到醫(yī)院看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下用藥，也可以在家中食用一些清熱去火的食物，來降低胃火，還可以通過改變生活中的不良習慣，來幫助自己減少胃火帶來的傷害，所以在生活中出現(xiàn)這樣的情況就不要害怕，因為這種情況有著很多的解決方法!

　　五、嘴唇干澀

　　嘴唇總是干澀的人，身體健康往往都是會受到損害的，因為嘴唇很難保存水分，并且也不會自己分泌出油脂來保護健康，所以嘴唇的濕潤需要借助外力來完成，而在生活中嘴唇如果總是處于干澀的狀態(tài)，很容易的就會導致細菌侵入身體之中!

　　因此才會說嘴唇總是處于干澀狀態(tài)的人，身體往往都是受到損害的，那么在生活中要如何解除這樣的情況出現(xiàn)呢?

　　其實我們在生活中只要是不是的用唾液滋潤一些嘴唇，或者喝一些淡鹽水，就可以有效的保護好嘴唇，讓嘴唇處于濕潤的狀態(tài)，從而減少對我們身體的損害了!

　　六、口氣太大

　　在生活中口氣大也是一種健康的警示，因為會導致口氣太大的原因有細菌侵入口腔，腐蝕口腔中的食物食物殘渣所導致的，也有腸胃出現(xiàn)問題，導致腸中氣逆轉(zhuǎn)向上所導致的，顯然這些現(xiàn)象，無論哪一種都是我們不想看到的!

　　因此我們在生活中如果口氣太大，就要重視起來了，只有即使的解決上述出現(xiàn)問題的部位，才可以有效的保護健康!

　　結語：嘴唇是很多人不重視，但是在生活中，它總是可以很快的給我們健康的警示，對于這些警示我們應該要重視起來，否則我們的身體健康，很容易的就會遭受損害，甚至嚴重的還會導致更加難以治療的疾病出現(xiàn)!