生活中，總會(huì)遇到一些自以為的小問題而沒有給予足夠的重視，就比如嘴唇發(fā)紫，想來這大家生活中會(huì)比較常遇到的問題吧，但是你有想過嘴唇發(fā)紫是什么原因嘛，給了它足夠的重視嘛?其實(shí)有些小問題也會(huì)帶來大麻煩，下面就讓我們來重新認(rèn)知一下嘴唇發(fā)紫吧!

　　嘴唇發(fā)紫其實(shí)是我們身體的一個(gè)反饋，讓我們知道，我們的身體現(xiàn)在是否健康，當(dāng)我們嘴唇發(fā)紫的時(shí)候，就要去重視了!

　　身體的很多部位都可以反映一個(gè)人的健康情況的，當(dāng)然嘴唇也不例外的，那么長(zhǎng)期的出現(xiàn)這種情況可能是健康發(fā)出了警報(bào)。

　　一般導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的原因

　　1、血液循環(huán)不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風(fēng)的傾向，在極度寒冷時(shí)，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。

　　2、當(dāng)消化出現(xiàn)問題，比如沒有食欲，大便不通暢，小腹脹痛，嘴唇會(huì)出現(xiàn)黑紫色。

　　3、可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會(huì)出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。

　　4、經(jīng)常的出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會(huì)呈黑紫色。

　　5、其實(shí)嘴唇的顏色提醒健康狀況的，所以嘴唇發(fā)紫一定要引起注意，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會(huì)出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。

　　6、一個(gè)人如果是處在一個(gè)缺氧的環(huán)境中，就會(huì)出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象，伴隨著會(huì)有中毒，休克，呼吸不暢，心臟供氧不足，就會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫。

　　7、其實(shí)嘴唇發(fā)紫是心臟和肺部有問題，可以影響人體內(nèi)經(jīng)過血液輸送的氧的數(shù)量。如果氧的數(shù)量明顯降低，首先就從嘴唇發(fā)紫上表現(xiàn)出來。

　　嘴唇發(fā)紫可能跟心臟不好有關(guān)，嘴唇發(fā)紫還跟血液不循環(huán)有關(guān)系，特別是在冬季寒冷的天氣，容易引起血液不循環(huán)而導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫，經(jīng)常吸煙喝酒的人也會(huì)引起嘴唇發(fā)紫，因此，要改變此類現(xiàn)象要從生活習(xí)慣做起。

　　嘴唇發(fā)紫怎么辦

　　引發(fā)嘴唇發(fā)紫的原因很多，必須找出嘴唇發(fā)紫的根源，才能對(duì)癥下藥，以下是幾種應(yīng)對(duì)措施：

　　1、 如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色，應(yīng)吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

　　2、 如果你很少運(yùn)動(dòng)，那么，每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色。

　　如果有吸煙的情況，好能夠減少吸煙量，體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好。

　　3、 每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變。

　　老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　4、 缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。