三、不要用力揉搓頭發(fā)

　　我們的頭發(fā)很少會出現(xiàn)特別臟的情況，所以在洗頭之時(shí)，只需要倒適量洗發(fā)水于雙手之上，搓出泡沫后在我們的頭發(fā)之上輕輕的搓揉即可，不需過分用力搓頭發(fā)，因?yàn)檫^分用力的搓洗頭發(fā)只會傷害頭發(fā)上的毛鱗層。

　　此外在沖洗時(shí)，我們也因該是使用手指輕輕捋直頭發(fā)，而不是像擰衣服一般擰頭發(fā)，這樣擰頭發(fā)，會導(dǎo)致我們的頭發(fā)收到巨大的危害!

　　四、適量護(hù)發(fā)素

　　我們的頭發(fā)在濕潤之時(shí)，摩擦力十分的大，我們在清洗它們時(shí)，很容易的就會導(dǎo)致頭發(fā)被扯傷這樣的情況出現(xiàn)，但是我們使用一些護(hù)發(fā)素，卻可以很好潤滑我們的頭發(fā)，幫助我們避免頭發(fā)被扯傷這樣的情況出現(xiàn)哦!

　　五、頭發(fā)要洗干凈

　　無論是在健康的洗發(fā)水之中，都會含有一些化學(xué)物質(zhì)，所以我們在洗頭時(shí)一定要將洗發(fā)水沖洗干凈，防止這些洗發(fā)水殘留在我們的頭部，對我們的頭發(fā)造成危害傷害到我們的頭發(fā)和頭皮!

　　六、擦頭發(fā)時(shí)要輕

　　我們的頭發(fā)在濕潤之時(shí)的摩擦力十分大的，我們在擦頭時(shí)要是使用很大的力氣就會傷害到我們的頭發(fā)哦!所一我們在擦頭發(fā)時(shí)好要請一些，這樣才可以幫助我們保護(hù)好頭發(fā)的健康，畢竟誰都不想變成禿子不是么!

　　另外小編在這里要給大家一個(gè)貼心小提示哦，那就是我們在擦頭時(shí)可以使用粗毛巾將頭發(fā)之上的水分吸光，然后在慢慢的擦頭就不會傷害到我們的頭發(fā)咯，大家可要記住哦!

　　小貼士：

　　梳頭也很重要

　　除了以上洗發(fā)時(shí)的要?jiǎng)t外，平日里的梳頭也很重要。不管是用手指輕輕地揉捏頭皮，還是用細(xì)密的梳子從頭發(fā)中梳過，都可以拉動發(fā)根，刺激頭皮中的毛細(xì)血管，進(jìn)而滋養(yǎng)頭發(fā)。

　　結(jié)語：頭發(fā)是我們身體之上十分重要的部位，我們對待頭發(fā)的好壞，可以決定著我們身體的健康與否，我們只有好好的對待我們的頭發(fā)，不讓頭發(fā)受到傷害才可以幫助保護(hù)好身體的健康，幫助我們保護(hù)頭發(fā)的健康哦!