老一輩人說(shuō)身體的是革命的本錢(qián)，現(xiàn)在雖然不用咱們?nèi)ジ锩?，可是身體的健康是長(zhǎng)壽的基本標(biāo)準(zhǔn)，也只有健康的身體才能夠創(chuàng)造更多的財(cái)富，更美好的生活。人類(lèi)的壽命期限是100-150歲，可是我們距離這個(gè)目標(biāo)還很遠(yuǎn)，因?yàn)槲覀兩眢w不夠健康，身體這里的光亮被疾病遮住了。下面我們就一起看看身體的哪里放光才會(huì)健康長(zhǎng)壽。

　　一、指甲會(huì)放光才長(zhǎng)壽

　　中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為“爪為筋之余”，其中的“爪”就是我們的腳趾甲和手指甲，是人體中筋經(jīng)延續(xù)到皮膚外的部分，可以保護(hù)手指頭和腳趾頭不受傷。而“爪”有是肝膽之外候(外露的征候)，所以可以通過(guò)指甲來(lái)了解人體肝臟的疾病。

　　正常的指甲是呈現(xiàn)粉紅色，有光澤，但是現(xiàn)代人很少有這種健康的指甲。肝主筋，藏血，當(dāng)指甲不在光亮，出現(xiàn)無(wú)光澤、有紋、有斑、蒼白、枯萎等現(xiàn)象時(shí)，說(shuō)明人的肝臟有問(wèn)題，了能是毒素堆積太多，也可能是脂肪太多，還有就肝臟方面的疾病。這樣人體自然就不會(huì)健康，當(dāng)然和長(zhǎng)壽無(wú)緣。

　　所以，指甲健康有光澤，才有可能長(zhǎng)壽。指甲更是我們身體健康的方向燈，所以平時(shí)不要用指甲油遮去它原本的顏色，這樣才有便于通過(guò)指甲觀看我們的肝臟。

　　二、頭頂放光可能少得癌，更長(zhǎng)壽

　　討論頭頂放光可對(duì)于謝頂一族人來(lái)說(shuō)是一件不開(kāi)心的事情，但是也有人對(duì)此深以為傲。在日本就有“頭發(fā)少，智慧越多”，在中國(guó)有聰明絕頂?shù)恼f(shuō)法。不管哪一種，都說(shuō)明謝頂?shù)娜寺斆?。在《科學(xué)朝日》中就提到，男性在胚胎時(shí)期就開(kāi)始分泌大量雄性激素，刺激右腦發(fā)育，右腦控制人體左半邊區(qū)域，同時(shí)右腦的神經(jīng)系統(tǒng)主管圖像和數(shù)字、幾何等。這也是為什么左撇子聰明，而且男性比女更理智，在理科方向比女性好的原因。

　　謝頂排除是因?yàn)榧膊≡?，一般是由于雄性激素分泌過(guò)多，造成皮脂分泌旺盛，導(dǎo)致毛囊松動(dòng)，頭發(fā)脫落。但是雄性激素分泌旺盛，可以破壞人體膽固醇分子的形成，從而起到保護(hù)血管的作用。