緩解右邊太陽穴疼的方法

　　冰袋冷敷

　　將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在右邊太陽穴疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。

　　躺下來休息一會(huì)兒

　　如果有條件的話，在右邊太陽穴疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來說，只要睡上半個(gè)小時(shí)，太陽穴疼就會(huì)有所減緩。

　　按摩頭部

　　對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解右邊太陽穴疼的有效方法。太陽穴是太陽穴疼按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

　　飲用綠茶

　　綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解右邊太陽穴疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的右邊太陽穴疼。

　　靜心冥想

　　使用瑜珈和冥想是治療右邊太陽穴疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD，在右邊太陽穴疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

　　頭纏毛巾

　　看起來可能會(huì)很可笑，不過這的確是治療右邊太陽穴疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

　　誘發(fā)右邊太陽穴疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，才能起到良好的作用。

　　熱敷

　　熱敷只要對(duì)風(fēng)寒感冒，受涼，血管痙攣，太陽穴疼痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在太陽穴，起到很快緩解頭痛的作用。

　　藥物治療

　　用藥物治療頭疼可以對(duì)癥下藥，比如感冒了我們可以選擇吃一些百服寧，對(duì)乙酰氨基酚或者中藥柴胡口服液等等。由于高血壓或者腦血管疾病引起的太陽穴疼的毛病要服用活血止痛的藥物。

　　針灸治療

　　中醫(yī)針灸治療太陽穴疼效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸，需要找專業(yè)醫(yī)生。

　　聽輕音樂

　　輕音樂有鎮(zhèn)定作用，有助于紓解太陽穴疼。

　　深呼吸

　　深呼吸是緩解太陽穴疼的好方法。深呼吸能夠改善大腦缺氧，對(duì)太陽穴疼有很快緩解的作用。