舌頭發(fā)黑警惕心臟病

　　“來，張開你的嘴巴，啊~”，大家應(yīng)該都在醫(yī)院有過這種經(jīng)歷。這時候，醫(yī)生貌似并非只是單純想看看你的舌頭。他們是想通過看你的舌頭狀況來診斷你的身體健康狀況，這是檢查身體時非常重要的一步。日本livedoor門戶網(wǎng)站轉(zhuǎn)載了一篇來自于美國《女性健康雜志》關(guān)于如何觀察舌頭來辨別健康水平的文章(該文章來源于對一篇投稿于《國際生物醫(yī)學(xué)工程雜志》的研究報告的總結(jié))。

　　該雜志表示，雖說比起自己來判斷健康水平，在身體欠佳的時候求助于醫(yī)生才是更有效的。但是，如果可以在平常就養(yǎng)成多觀察舌頭的習(xí)慣，必定會使健康管理事半功倍。該雜志對如何觀察舌頭，作了如下總結(jié)。

　　舌面光滑，毫無粗澀感

　　總所周知，舌頭略顯粗澀是正常的。如果你的舌頭毫無粗澀感，那么你就可能存在B12和鐵缺失的問題。

　　黑乎乎的舌頭

　　據(jù)NYU Langone Medical Center的醫(yī)生表示，如果口腔中存在嚴(yán)重的健康問題，那么患心臟病的風(fēng)險也會增高。而如果舌頭顯黑色，那么就說明你的口腔已是臟到了一定的程度了。

　　舌頭出現(xiàn)疼痛

　　雖然醫(yī)學(xué)界也未探明舌頭出現(xiàn)疼痛的原因，但是就目前所知，在有壓力和感冒的時容易引發(fā)舌頭疼痛的癥狀。醫(yī)生建議大家當(dāng)舌頭出現(xiàn)疼痛的時候，好好休息一下為好。

　　此外還有許多舌頭異常的癥狀。所以建議大家，如果發(fā)現(xiàn)舌頭跟往常不一樣時，就應(yīng)該留一下自己的身體健康問題。

　　舌苔發(fā)黑應(yīng)該如何診斷

　　中醫(yī)認(rèn)為舌苔發(fā)黑是熱極化火所致。還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。臨床發(fā)現(xiàn)，有一些慢性疾病，例如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現(xiàn)黑苔，這是病情危重的征象，應(yīng)及時到醫(yī)院找醫(yī)生診治。當(dāng)精神處于高度緊張狀態(tài)時，也會出現(xiàn)黑苔。經(jīng)常熬夜，抽煙過多，便容易發(fā)生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如復(fù)方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑，這只是暫時的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。

　　舌苔發(fā)黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，且無其他明顯不適，有時屬于“染色”現(xiàn)象?；颊呖赡苁秤昧四承┲澄铮蚍昧四承┧幬?。比如服“麗珠得樂”，即可出現(xiàn)黑苔，而且大便亦發(fā)黑;服用抗生素，有時亦可出現(xiàn)黑苔。以上情況不屬病態(tài)，不必緊張。但平時胃病較重的患者觀察到黑苔就要警惕，如果舌邊尖呈深紅色，甚至發(fā)青發(fā)紫，說明病情加重，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。