女性牙齒美白的方法

　　1.牙齒美白貼片

　　天天兩次，每次30分鐘，7天左右即可見(jiàn)到效果，可保持12個(gè)月左右。只適用于自然生長(zhǎng)的、健康的牙齒和牙齦

　　2.潔齒器

　　使用前應(yīng)該先徹底清潔牙齒和牙齦，用潔齒器的尖頭輕輕摩擦有牙斑的地方，不時(shí)變換摩擦方向。一周使用一至兩次，非常要注 重牙齦的牙釉比其他部分薄，不要過(guò)分用力。

　　3.電動(dòng)牙刷

　　更好地清除殘留在牙齒表面、牙縫和牙齦邊緣的食物殘?jiān)脱拦?，能比一般牙刷清除更多牙菌斑，選擇可更換刷頭的電動(dòng)牙刷，健康又實(shí)惠。

　　建議天天使用，每次1分鐘，3個(gè)月更換刷頭。

　　4.牙縫刷

　　小巧柔軟的毛刷頭能深入牙縫，掃除牙刷夠不到地方的牙斑，讓牙齒從里到外都干凈。建議每周更換小刷子。

　　5.美白功效牙膏

　　新款美白牙膏將潔齒口者喱和美白膏體同時(shí)獨(dú)立分包在一管牙膏內(nèi)，預(yù)防牙結(jié)石，美白效果更加顯著。但是假如不做好牙齒清潔，再好的美白牙膏也不起作用。所以，建議在專業(yè)牙科診所洗牙后，再堅(jiān)持使用美白牙膏。

　　6.潔牙泡沫

　　用來(lái)刷牙、漱口、清潔假牙都可以，能預(yù)防牙結(jié)石、酸過(guò)敏，還能殺菌消炎，美白牙齒，比傳統(tǒng)牙膏和漱口水更高效更方便。

　　7.美白漱口水

　　現(xiàn)在的漱口水種類越來(lái)越細(xì)化，通過(guò)在水中添加廣普抗生素進(jìn)行口腔保健，抑制口腔細(xì)菌滋生，預(yù)防牙周病，并且讓牙齒整日清新。

　　8.牙齒美白筆(液)

　　這種方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齒美白筆的軟質(zhì)刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每顆牙齒的正面上即可，不用漱口，只需15分鐘內(nèi)不要吃任何東西不喝任何飲料。據(jù)說(shuō)“美容大王”大S是這種美白牙齒的擁戴者。但是，只適用于自然生長(zhǎng)的、健康的牙齒和牙齦。天天2次，7天左右即可見(jiàn)到效果，可保持6個(gè)月左右。

　　9.齒鏡

　　這個(gè)小道具成角度的鏡頭和長(zhǎng)手柄，能讓你不用對(duì)著鏡子齜牙咧嘴也能看到自己每一顆牙齒的狀況。

　　10.牙線

　　牙線應(yīng)該在晚上應(yīng)用，以確保當(dāng)天所有的食物殘?jiān)急磺宄?。選擇具有美白功能的牙線，雙重功效既能去除食物微粒又能清除牙齒刷不到的牙斑。