有很多的原因造成頭屑的出現(xiàn)，頭屑會(huì)損壞一個(gè)人的形象，頭屑困擾著很多的人，大家都在為頭屑而煩惱，有很多人對(duì)去頭屑的方法不是太了解，今天小編為了幫助大家擺脫頭屑的困擾，準(zhǔn)備了去頭屑的方法，希望大家喜歡。

　　去頭屑的方法 

　　戒食過(guò)甜食品

　　因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。

　　用溫水洗頭

　　水太熱就會(huì)刺激頭皮油脂分泌，會(huì)讓您的頭油更加的嚴(yán)重，所以不適合使用熱水洗頭;水溫過(guò)凍又會(huì)毛孔收縮，發(fā)內(nèi)的污垢洗不掉，應(yīng)用約20溫水就可以了。

　　勿用指甲梳頭

　　應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環(huán)，還可減少頭皮形成。

　　七日換一只洗發(fā)水

　　洗發(fā)水的清潔對(duì)頭發(fā)只是短暫性。

　　七日后頭皮會(huì)適應(yīng)，會(huì)失去清潔效果，宜同時(shí)買(mǎi)兩支洗發(fā)水交替使用。

　　減少噴發(fā)膠的使用

　　噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會(huì)傷害發(fā)質(zhì)，刺激皮膚，同樣會(huì)加劇頭皮屑生成。

　　早晚梳頭一百下

　　有助增進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。

　　可食用一些含鋅量較多的食物

　　如:糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。

　　鮮姜水洗頭

　　在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來(lái)洗頭，可去頭皮屑。

　　洗頭的時(shí)候，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手按摩頭皮，再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天用洗頭劑清洗。一星期至少洗兩次，持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)有一定的效果。

　　桑樹(shù)皮洗頭

　　用四錢(qián)桑樹(shù)皮，放入兩斤開(kāi)水中泡幾分鐘，再用泡桑樹(shù)皮的水洗頭，連續(xù)洗5天，就可祛除頭皮屑。

　　蔥泥洗頭

　　先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。

　　過(guò)幾小時(shí)后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。

　　陳醋溶液洗頭

　　取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分?jǐn)噭颉?/p>

　　用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對(duì)防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。

　　鹽硼砂洗頭

　　用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發(fā)癢，減少頭屑。

　　新潔爾滅溶液洗頭

　　先用溫水洗凈頭發(fā)，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。

　　洗頭時(shí)，將頭發(fā)全部浸入，用手反復(fù)揉搓之后，用干毛巾把頭包起來(lái)，半小時(shí)后，再用溫水洗凈。

　　一般1次見(jiàn)效，若未去凈，1周后，同法再洗1次，即可見(jiàn)效。

　　按摩頭皮去屑法

　　每晚臨睡之前，用梳子梳理頭發(fā)，從前額向后梳，一直梳到頭皮發(fā)熱為止。這樣可促進(jìn)皮處的血液循環(huán)，讓頭發(fā)得到更多的營(yíng)養(yǎng)，也可將頭皮屑梳掉。

　　總結(jié)：經(jīng)過(guò)上述的講解，現(xiàn)在大家對(duì)去頭屑的方法有了新的認(rèn)識(shí)，如果您的頭屑比較多，可以試一試上述的方法，對(duì)您的幫助會(huì)很大，小編的家人頭屑也比較多，使用以后，效果非常的好，如果您還想了解頭發(fā)方面的知識(shí)，可以閱讀下面的文章。