人們常說眼睛是心靈的窗戶，眼鏡可以讓看清美麗的世界。所以，我們平時就該好好保護我們的眼睛。但是在我們?nèi)粘３Ｉ钪羞€是存在很多有關(guān)傷到我們眼睛的事。有的時候可能在我們不經(jīng)意間可能你已經(jīng)傷到了眼睛。下面就看看在我們生活中有哪些不小心的舉動會傷到我們的身體。

　　現(xiàn)代人對眼睛的保護應該提到日程上來。孩子學習壓力大眼睛容易近視;工作族面對電腦的時間增多，導致眼睛疲勞;老年人眼睛容易發(fā)生退行性改變，也要引起重視。下面就向您推薦五種養(yǎng)護眼睛的方法。

　　報道引述2008年美國眼外傷報告中的一項調(diào)查結(jié)果顯示，45%的眼睛傷害來自日常家庭生活。而美國眼科協(xié)會對801名美國成年人進行的調(diào)查結(jié)果顯示，3/4的眼傷都是在做家務時發(fā)生的。其中，一位名叫托馬斯的美國人在修剪家中的花草時，一根小樹枝不慎掃入他的眼眶，而導致眼內(nèi)出血，出現(xiàn)暫時性失明。

　　常見的家庭眼睛傷害包括以下幾類

　　1、整理花草

　　修剪花草時用的剪刀、鏟子等工具，飛濺起的草屑都可能是眼睛殺手。因此，無論是使用工具的人還是周圍人都應該加倍小心。

　　2、家庭修理

　　越來越多的人熱衷于自己動手做東西，這本來是件好事，但不安全地使用電動工具所產(chǎn)生的隱患卻值得大家注意。使用中的電鋸、鉆孔機等工具會濺起飛屑，一旦進入眼睛，不僅會傷到眼球，所攜帶的細菌還會使眼睛發(fā)炎感染。

　　3、廚房

　　做飯、燒水時，熱蒸氣會刺激到眼球，而眼睛周圍脆弱的皮膚，更容易被熱氣燙傷;切洋蔥、大蒜等刺激性食物時會流淚，長此以往，也會影響到視力。因此，在切洋蔥、大蒜的同時，可以打開抽油煙機。而在做家務時戴上一副眼睛，可以同時避免這三種傷害。

　　美國眼科協(xié)會同時指出，一旦眼部有異物濺入或被劃傷時，千萬不要揉、摁眼睛，也別滴眼藥水，明智的辦法就是閉上眼睛，馬上去醫(yī)院就診。如果是洗衣粉等化學物品進入眼睛，要用大量清水沖洗，如果有洗眼液的話那就更好了。還有一個辦法就是把頭埋入水中并睜開眼睛，讓水慢慢稀釋眼睛中的化學物質(zhì)。