我們都知道人是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而漸漸的衰老的，那么在生活中對(duì)抗衰老好的方法是什么呢?怎樣做才能夠讓我們永葆年輕呢?今天我們就隨著三九小編一起去詳細(xì)的了解一下關(guān)于減齡秘方以及在平時(shí)的生活中怎樣做到美白保濕，能夠讓我們的肌膚更加的有光澤。

　　衰老是我們身體不可抗拒的，但是卻讓女性朋友們很受傷。但是在生活中一些不良的生活習(xí)慣或者是飲食習(xí)慣，都是可能會(huì)導(dǎo)致女性過(guò)早衰老的。下面就是小編給大家整理的關(guān)于加速女性過(guò)早衰老的壞習(xí)慣，希望能夠給大家提個(gè)醒。

　　殺手一：白酒

　　大量和無(wú)節(jié)制地飲白酒，會(huì)使肝臟發(fā)生酒精慢性中毒而患各種疾病，會(huì)造成女性月經(jīng)不調(diào)、停止排卵、頭發(fā)枯黃、性欲減退等早衰現(xiàn)象。

　　殺手二：飲水中的積垢物

　　經(jīng)常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具，久用會(huì)有茶垢，如不及時(shí)洗掉，經(jīng)常用其飲水會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而早衰。

　　殺手三：空氣中的煙霧

　　燒柴燃煤引起的煙霧，被各種灰塵污染的氣體，會(huì)隨空氣進(jìn)入人的肺部并滲到血液里;吸煙者的煙氣吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會(huì)為膽固醇沉積提供條件，日積月累會(huì)造成動(dòng)脈硬化，使人早衰。

　　殺手四：微量元素中的鋁

　　在我們的日常用品中。鋁制的用品像是盆以及鏟子、勺子等等的都是含有大量的鋁元素的。人體在攝入過(guò)量的鋁元素之后就會(huì)破壞我們的神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)脫氧核糖酸的功能，這個(gè)不僅僅會(huì)讓老年人容易患有老年癡呆而且還會(huì)使人過(guò)早的衰老。

　　殺手五：腌咸菜

　　腌咸菜中含有硝酸鹽，腌制不透時(shí)更是大量存在。在腸道細(xì)菌的作用下，硝酸鹽可還原為有毒的亞硝酸鹽，毒害身體促人早衰。因此，食用腌菜應(yīng)適可而止。

　　殺手六：糧食、食品中的霉變物

　　黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類(lèi)等食物中，如食用就會(huì)發(fā)生腹瀉、腸炎、胃病、痢疾等中毒現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起癌變。

　　以上這些都是導(dǎo)致女性早衰的重要因素，想要對(duì)抗衰老，這六個(gè)殺手一定要遠(yuǎn)離。

　　女人 別讓皺紋出賣(mài)你的年齡

　　美麗對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，追求是永無(wú)止境的，而在美容成本中更是不惜血本，追求美白的路上更是歷盡艱辛。但是讓眾多女性苦惱的是，自從年過(guò)三十，原本期望自己面若桃花，但臉上卻是像要?dú)埢ā?。。只要適當(dāng)調(diào)理和護(hù)理，重喚皮膚光彩不是難事!

　　注意清潔 不做“油物”

　　膚齡二十八——基本上，痘痘就沒(méi)有離開(kāi)過(guò)你的臉，情況糟糕的時(shí)候，就連后背上面都長(zhǎng)滿(mǎn)了暗瘡。用過(guò)各種各樣的粉刺露和除痘膏，但是都沒(méi)有很好的效果，一到夏季的時(shí)候更是油光和痘痘同時(shí)在臉上出現(xiàn)。