第七動(dòng)作轉(zhuǎn)身抹掌。

　　第八動(dòng)作收腳捋掌。

　　第九動(dòng)作上步搭手。

　　第十動(dòng)作弓步前擠。

　　(3)攻防含義

　　練習(xí)者可設(shè)想第一，對(duì)方用左手緊握我左手腕，我則左臂沉肘外旋后收，帶其近身;同時(shí)右掌順勢向右前橫砍其頸。

　　第二，對(duì)方用左手向我胸部擊來，我順勢以右手粘其臂，左手粘其腕向后下方捋其臂，使其撲倒。如對(duì)方后收，趁勢上步以右臂(左手助力)緊緊按擠對(duì)方身體并控制其臂，將對(duì)方拔出。

　　(4)意氣配合

　　此勢動(dòng)作完成4吸4呼4次轉(zhuǎn)換。第一動(dòng)作吸氣，第二動(dòng)作呼氣、第三、第四動(dòng)作吸氣，第五動(dòng)作呼氣;第六動(dòng)作吸氣，第七動(dòng)作呼氣、第八、第九動(dòng)作吸氣，第十動(dòng)作呼氣。

　　(5)易犯錯(cuò)誤

　　產(chǎn)生原因、糾正方法

　?、賱澔r(shí)手動(dòng)腰不動(dòng)。

　　產(chǎn)生原因

　　手不是以腰來帶動(dòng)。

　　糾正方法

　　手隨腰轉(zhuǎn)。

　?、诠綍r(shí)兩足別扭。

　　產(chǎn)生原因

　　兩足站在一條線上。

　　糾正方法

　　成弓步時(shí)，兩腳要有一定的橫向距離。

　?、坜鄣倪^程兩手變形。

　　產(chǎn)生原因

　　對(duì)捋的用法不理解。