在日常交流中，我們常會說某某的氣場非凡，所謂的氣場也就是氣質(zhì)。生活環(huán)境與接觸的事物不同，每個人的氣質(zhì)也有所不同。而學(xué)習(xí)太極拳教程能培養(yǎng)出與眾不同的氣質(zhì)，太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，下面隨著太極拳教學(xué)練習(xí)一下吧!

　　太極拳能練出與眾不同的氣質(zhì)

　　太極拳是人們喜愛的運(yùn)動，其要求不高，但是對身體起著調(diào)理作用，可以修復(fù)病灶，堅(jiān)持練習(xí)太極拳讓你精神振奮，越練越年輕。

　　太極拳修煉可有效凈化自己的身體

　　 凡是多年幫人治病的大夫、專家，沒有一個好臉色。為什么?因?yàn)樗刻旖佑|的都是病人，病人的場能到他身上，他的磁場到病人身上，病人釋放出來的病氣和場能都讓他給循環(huán)代謝了。

　　所以醫(yī)生長期給患者，尤其是心靈不干凈的病人治病，他們的磁場會進(jìn)行對換。這種對換之后形成的不良場能，可修煉太極拳來凈化掉。

　　我們的大腦每天要處理很多信息，但是也有很多時候，我們的大腦根本處理不完，日積月累，你就會倒下，你的臉上就會出現(xiàn)難看的斑點(diǎn)，有種濁氣籠罩在你身上。

　　太極修煉場能是靈魂散發(fā)出來的力量

　　 如果你比較敏感，內(nèi)心比較純凈的話，就能感受到什么是濁氣的力量。有的人長得很黑，但是非?？蓯?。有的人長得很白，但你往他旁邊一站，就會感覺到他身上散發(fā)出一種濁氣，這就是我們常說的業(yè)力。

　　有的人穿得很干凈，可就覺得這個人很臟。而有的人穿的衣服還帶著泥巴，卻覺得這個人很清爽，這就是氣場。我們說這個人很有魅力，氣很有質(zhì)，指的就是他的靈魂散發(fā)出來的力量。人與人之間有沒有緣，也是從靈魂里面散發(fā)出來的。

　　一個人的靈魂比較純凈，散發(fā)出來的氣場就好，就能夠凈化身邊的人，身邊的人就會覺得很舒服，說跟他有緣。如果一個人身心不干凈，散發(fā)出來的氛圍很不好，旁邊的人可以感受到。

　　通過太極拳修煉，能提高自身的靈氣，不僅增進(jìn)了我們彼此的交流，也增加了彼此的信任度，讓整個社會更和諧，提高我們的幸福感。

　　 你的手一伸，不能感受到旁邊的花散發(fā)出來的場能，說明你的身心還沒有打開，就太極拳的修煉來說，依然沒有把心靜下來。

　　如果你在修煉中把身心的打開，任何人往你旁邊一站，就能夠感受到你擴(kuò)散出來的氣場，你不用開口，就知道他身上哪里有病，近他的身體有什么狀況。這跟他洗不洗臉，洗不洗澡沒有關(guān)系。

　　過去很多住在山上的老和尚，一年沒洗幾次澡，也不洗衣服，但是你在他身邊卻感覺特別好，這就是因?yàn)樗撵`散發(fā)出來的氣場干凈，這是靜心靈修的結(jié)果。所以，我們可以這樣說太極拳修煉可成就以眾不同的氣。

　　太極拳對身體的影響

　　1、打太極拳對神經(jīng)系統(tǒng)的影響

　　生理學(xué)家對神經(jīng)的研究認(rèn)識到中樞神經(jīng)系統(tǒng)對人體的重要作用，它是調(diào)節(jié)與支配所有神經(jīng)與器官的樞紐。

　　人類依靠神經(jīng)系統(tǒng)的活動，以適應(yīng)于外界環(huán)境并改造外界環(huán)境。人體依靠神經(jīng)系統(tǒng)活動，使體內(nèi)各個系統(tǒng)與器官的機(jī)能活動，按照需要統(tǒng)一起來。

　　任何一種鍛煉方法，對全身來說都有很好的保健作用。也是對大腦的良好訓(xùn)練。這就是太極拳運(yùn)動的優(yōu)越之處。

　　2、打太極拳對心臟、血管系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)的影響

　　太極拳運(yùn)動對心臟、血管系統(tǒng)的影響，是在中樞神經(jīng)活動支配下發(fā)生的，就太極拳的動作組成來說，它包括各肌肉群和關(guān)節(jié)的活動，同時也包括有節(jié)律的呼吸運(yùn)動。特別是橫隔運(yùn)動。

　　因?yàn)樗芗訌?qiáng)血液及淋巴的循環(huán)，減少體內(nèi)淤血現(xiàn)象，是一種用來消除體內(nèi)淤血的良好方法。