- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140204健康北京視頻全集：王宜講春菜食療作用
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：春菜簡(jiǎn)介春菜是萵苣屬的一種蔬菜(不過(guò)除了植物學(xué)家，通常人們說(shuō)的萵苣是萵筍，跟植物學(xué)上的分類(lèi)——
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140206健康北京視頻：王宜講素食的營(yíng)養(yǎng)搭配
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：吃素食應(yīng)該注意合理搭配近年來(lái)，素食人群逐漸增多，根據(jù)我們課題組的調(diào)查，目前上海市素食人群約占上?？?cè)丝诘?.77%，按最新
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140207健康北京視頻全集：王宜講營(yíng)養(yǎng)的調(diào)味料
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：促進(jìn)食物營(yíng)養(yǎng)吸收的調(diào)味料你對(duì)于調(diào)味料的理解也許僅僅限于調(diào)味，如果你認(rèn)為它只有這個(gè)功效那你就錯(cuò)了，有些調(diào)味料還能保護(hù)營(yíng)養(yǎng)
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140208健康北京視頻全集：王宜講吃肉多的危害
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹王宜女，著名食療營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，現(xiàn)任中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院食療營(yíng)養(yǎng)部主任，從事臨床食療營(yíng)養(yǎng)學(xué)30余年。獲得的主要榮
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140209健康北京視頻：王宜講怎樣健康吃火鍋
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：怎樣健康吃火鍋寒冬來(lái)了，火鍋更火了。屋外天寒地凍的時(shí)候大家圍在火鍋旁其樂(lè)融融地吃上一頓，是冬日的一大享受，又溫暖又舒服
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140210健康北京視頻：王宜講食物的營(yíng)養(yǎng)烹飪法
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：低溫烹調(diào)保留食物95%以上營(yíng)養(yǎng)有助健康想吃得健康，就要用對(duì)烹調(diào)方式。臺(tái)灣《康健》雜志最新刊文指出，烹調(diào)時(shí)間、溫度是影響營(yíng)養(yǎng)
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140211健康北京視頻：王宜講如何保留食物營(yíng)養(yǎng)
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：如何保留食物營(yíng)養(yǎng)生吃選擇脆嫩蔬菜蔬菜生吃能夠保留100%的維生素和礦物質(zhì)，以及多種活性保健因子，如洋蔥中的降血脂成分、
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150103養(yǎng)生堂視頻全集：王宜講堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效女性吃堅(jiān)果受孕幾率大堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值堅(jiān)果仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之榛子篇：它的營(yíng)養(yǎng)豐富，果仁中出除含有蛋白質(zhì)、脂肪
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150102養(yǎng)生堂視頻全集：王宜講小米的營(yíng)養(yǎng)吃法
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：小米的營(yíng)養(yǎng)分析小米煮粥也是最補(bǔ)的吃法，所以，也被叫做“代參湯”。小米因富含維生素B1、B12等
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150101養(yǎng)生堂官網(wǎng)：王宜講紅色食物的營(yíng)養(yǎng)功效
- 下面是該視頻的在線(xiàn)觀(guān)看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹王宜女，著名食療營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，現(xiàn)任中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院食療營(yíng)養(yǎng)部主任，從事臨床食療營(yíng)養(yǎng)學(xué)30余年。獲得的主
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20141101健康北京視頻全集：王宜講防病的蔬菜
- 蔬菜是我們生活中不可缺少的食物，蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，吃各種蔬菜能很好的給身體補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有一些蔬菜常吃還有非常好的防病功效。下面就讓我們的王宜專(zhuān)家來(lái)講
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20141102健康北京視頻：王宜講紫色蔬菜的營(yíng)養(yǎng)
- 紫色蔬菜我們都吃過(guò)，紫色的蔬菜在我們的生活中還是不太多的，我們一般在菜市場(chǎng)看到的蔬菜大多是綠色的較多。那么紫色的蔬菜有哪些呢，它們有什么樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面就讓
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20141115健康北京視頻：王宜講吃苦味食物的好處
- 食物的種類(lèi)很多，不同的食物味道也不一樣，一般有酸甜苦辣咸這五種味道，在冬季的時(shí)候，還是多吃一些苦味的食物，對(duì)身體好。下面就讓我們的王宜專(zhuān)家來(lái)講講冬季吃苦味食物有
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20141116健康北京視頻：王宜講吃有色蔬菜的好處
- 蔬菜的品種眾多，我們常去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多的蔬菜顏色都不同，有紫色的、綠色的、黃色的、白色的、紅色的等等。那么吃有色蔬菜有什么好處呢?下面就讓我們的
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141014養(yǎng)生堂視頻全集：王宜講飲食少油的方法
- 我們有很多人都是非常喜歡吃油膩的食物，食物中放油過(guò)多，很容易讓人發(fā)胖，而且給身體造成負(fù)擔(dān)，引發(fā)很多的疾病，所以在飲食中少油是很必要的。那么該怎么少呢?下面就讓王
