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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：地道藥材 阿膠滋陰
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- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：滋補(bǔ)圣品 山藥
- 山藥有健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內(nèi)食物的排空，控制飯后血糖升高。還能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虛泄瀉，小便頻數(shù)。內(nèi)
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：滋補(bǔ)紅藥 枸杞
- 枸杞子的功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載云南電視臺(tái)，轉(zhuǎn)載目的
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)推薦 冬季養(yǎng)陰也平常
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- [養(yǎng)生食譜] 冬季極品養(yǎng)生 8款滋補(bǔ)湯養(yǎng)出水嫩俏佳人
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