- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121130萬家燈火節(jié)目：禪一講八段錦要領(lǐng)
- 八段錦有多種的招式，那么你知道再練習(xí)八段錦的時(shí)候要注意哪些要領(lǐng)呢?敬請收看本期的萬家燈火節(jié)目聽聽禪一講解八段錦要領(lǐng)。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺醫(yī)藥研究中
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121201萬家燈火視頻：禪一講八段錦的養(yǎng)生功效
- 養(yǎng)生成為現(xiàn)在生活中最關(guān)注的一個(gè)話題了，養(yǎng)生的方法有很多種有運(yùn)動(dòng)、飲食、起居等，今天我們請來了禪一大師做客萬家燈火視頻給我們講解八段錦的養(yǎng)生功效。本期節(jié)目請到的嘉
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121202萬家燈火：禪一講文八段錦的招式
- 現(xiàn)在很多的人都很注意養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)，今天我們請來了禪一大師做客萬家燈火給我們講解養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)文八段錦的招式。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺醫(yī)藥研究中心負(fù)責(zé)人禪一，講
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121229萬家燈火養(yǎng)生：禪一講八段錦口訣
- 今天我們就來學(xué)習(xí)一下健身妙招八段錦，那么你知道八段錦口訣嗎?敬請收看本期的萬家燈火養(yǎng)生聽聽禪一的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺醫(yī)藥研究中心負(fù)責(zé)人禪一，
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121230萬家燈火視頻：禪一講文八段錦（上）
- 文八段錦的招式你知道嗎?今天我們請來禪一大師做客萬家燈火視頻來給我們講解文八段錦。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國嵩山少林寺醫(yī)藥研究中心負(fù)責(zé)人禪一，講文八段錦。下面是本
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20121231萬家燈火視頻：禪一講文八段錦（下）
- 生活中我們經(jīng)?？吹焦珗@里有一些老爺爺老奶奶在那兒鍛煉身體，那就是八段錦，八段錦也分文和武，那么你知道文八段錦的招式嗎?敬請收看本期的萬家燈火視頻聽聽禪一的講解。
- [中央電視臺(tái)天天飲食] 20120423天天飲食官網(wǎng)：李鐵鋼講廣式粉絲牛肉
- 大家喜歡吃牛肉粉絲湯么?今天我們請來了李鐵鋼師傅給我們講解廣式粉絲牛肉的做法，敬請收看本期的天天飲食官網(wǎng)。本期節(jié)目請到的嘉賓是中華養(yǎng)生菜大師李鐵鋼，講廣式粉絲牛
- [飲料] 咖啡 四款花式咖啡教你如何做
- 咖啡收到了越來越多的人的歡迎，但是有關(guān)咖啡的知識(shí)你了解多少呢?今天小編就為大家介紹一些關(guān)于咖啡的知識(shí)，趕緊去看看吧!咖啡的種類：象糞咖啡象糞咖啡正式的名稱為黑色
- [疾病預(yù)防] 按摩手法 用五指按摩法拒疾病與千里之外
- 如今按摩已然成為人們最熱捧的養(yǎng)生方式之一，今天和大家分享防病治病的按摩手法和最流行的泰式按摩以及胸部按摩的方法。手部有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通
- [太極] 太極 給初學(xué)者的諸多建議
- 太極作為傳統(tǒng)的鍛煉身體的方法，一斤有上千年的歷史了，如今不論男女老少都十分的喜愛練習(xí)太極拳，對于新手在打太極拳的時(shí)候要注意一些問題，最好在長期練習(xí)者的制導(dǎo)下練習(xí)
- [太極] 太極 強(qiáng)身健體延年益壽的養(yǎng)生之道
- 易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。太極深受老年人的喜愛，現(xiàn)在也有更多的年輕人加入了太極養(yǎng)生的隊(duì)伍中，練習(xí)太極拳不僅能強(qiáng)身健體，更能使我們的心靈得到凈化
- [養(yǎng)生食譜] 春季養(yǎng)生菜 常吃香菇燜雞健脾胃強(qiáng)身健體
- 春天，疾病很容易找上門，你想不想增強(qiáng)你的免疫力，不讓疾病找上你?你今天小編就為大家推薦一款春季養(yǎng)生菜來幫助大家增強(qiáng)免疫力，馬上跟著小編去學(xué)學(xué)吧!春季養(yǎng)生家常菜：
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20120209廣東健康來了：王明勇講反式脂肪酸的危害
- 反式脂肪是由于吃了過多的假油而造成的，那么你知道反式脂肪酸的危害嗎?敬請收看本期的廣東健康來了聽聽王明勇的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是亞洲運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)專家王明勇，講反
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20130222健康來了視頻：禪一講八段錦的作用
- 八段錦是一種用來健身的武功，那么你知道它有哪些作用嗎?敬請收看本期的健康來了視頻聽聽禪一的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是河南中醫(yī)學(xué)院針灸推拿師臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)生禪一，講八
- [太極] 太極拳 講述初學(xué)24式太極拳要重視哪些
- 老人們雖然經(jīng)常練習(xí)太極拳，但是也只是模仿動(dòng)作而已，因?yàn)樗麄兏揪筒涣私馓珮O拳，連一些太極拳最基礎(chǔ)的知識(shí)可能都不知道比如太極拳的功效等等。太極拳對人體具體都有哪些
