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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳基本功攬扎衣
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 基本功當(dāng)頭炮怎么練
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- 如封似閉拳式雙拳相交，如貼封條狀故稱如封，你知道練習(xí)這一招需要注意哪些地方嗎?要點是哪里呢?不清楚就趕緊來看看吧!說不定會對你有所幫助呢!動作過程1.右腿微屈，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳探馬
- 探馬是楊式太極拳中的第三十式，整體動作舒展，你知道練習(xí)探馬時應(yīng)該注意哪些地方嗎?要點是什么?快來看看下面的文章吧，說不定會對你有所幫助的!動作過程1.腰稍朝右松
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳云手
- 云手現(xiàn)在在各流派中的風(fēng)格各不相同，但各門派都稱其為母手，可見其地位非凡，那么你知道云手的練習(xí)方式和練習(xí)要點嗎?不知道就趕快來看看吧!動作過程1.身體右轉(zhuǎn)90。，
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- 十字腿是楊式太極拳中的七十三式，對身法要求較高，那么你知道練習(xí)十字腿應(yīng)該注意哪些方面嗎?要點是什么呢?趕緊來看看吧!動作過程1.身體漸右轉(zhuǎn)，左胯內(nèi)旋里收，左足尖
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