- [養(yǎng)生常識] 生活保健 這些習(xí)慣會(huì)讓你百病纏身
- 生活中的一些你看不起眼的小習(xí)慣都和我們健康有關(guān)系的，比如，愛咬指甲、不按時(shí)吃早飯、總看電視等這些不好的習(xí)慣不但對我們的身體不好，而且時(shí)間久了還會(huì)讓你折壽十年的哦
- [老年食養(yǎng)食療] 九、秋季疾病的飲食防治
- 秋天，氣候忽冷忽熱，有時(shí)又秋雨連綿，對于老年人來說，很難適應(yīng)這樣急劇變化的氣候環(huán)境，以致?；紓L(fēng)感冒或舊病復(fù)發(fā)。但如能及時(shí)應(yīng)用食物防治，則能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止
- [養(yǎng)生常識] 生活小常識 這些小習(xí)慣妨礙了你的健康
- 許多身體的小病痛，往往來自我們長期以來的小習(xí)慣，也許不經(jīng)意間你就已經(jīng)給自己埋下了疾病隱患。然而有很多的小習(xí)慣太微不足道了，也許根本就沒有引起我們的注意，那么到底
- [養(yǎng)生常識] 健康養(yǎng)生 這些習(xí)慣只會(huì)縮短你的壽命
- 其實(shí)，想要活的久一點(diǎn)對于我們來說并不難。一般來說，保持良好的心態(tài)、熱愛運(yùn)動(dòng)以及良好的生活習(xí)慣，在很大程度上會(huì)增加我們的衰老速度，也就增加了我們的壽命。那么，你知
- [中醫(yī)秘方] 有眼袋怎么辦 針灸幫你和眼袋說拜拜
- 我們都說，眼袋是美麗眼睛的克星。其實(shí)，經(jīng)常熬夜特別容易出現(xiàn)眼袋，還有就是年紀(jì)大了的也容易出現(xiàn)眼袋。但是，有的眼袋只是暫時(shí)性的，不要過多擔(dān)心。而對于永久性的眼袋，
- [飲食禁忌] 飲食禁忌 飯后不宜做的9件事
- 日常生活中，我們吃完飯后總會(huì)做些事情，但是我們的胃在剛吃完飯的半小時(shí)內(nèi)要對食物進(jìn)行消化吸收，所以飯后的一些不良習(xí)慣會(huì)影響胃的消化功能，那么你知道飯后不宜做的9件
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第四節(jié) 海濱
- 我國擁有漫長的海岸線和遼闊的邊疆，形成了蔚為壯觀的自然景象，也為人們的的生活提供了不同于內(nèi)陸高山和平原地區(qū)的環(huán)境，居住在海濱地區(qū)的人明顯與其他地區(qū)的人有著不同的
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第二節(jié) 山區(qū)
- 我國是一個(gè)山區(qū)分布廣泛的國家，蘇軾曾經(jīng)說過“高處不勝寒”，認(rèn)為居處地勢高，氣候涼爽者多長壽。這與人們長期形成的生活習(xí)慣緊密相關(guān)，也是山區(qū)人民長壽的根本原因，山區(qū)
- [男性飲食] 冬季健康飲食 男人冬季吃蜂蜜的3大好處
- 養(yǎng)生保健已經(jīng)是一種健康的生活方式，許多的男性朋友們也注意到了自己的身體健康問題!其實(shí)養(yǎng)生保健最好的辦法就是飲食調(diào)理了，你們知道男性冬季健康飲食該怎么安排嗎?健康
- [女性保健] 女性健康 警惕十個(gè)不健康的生活習(xí)慣
- 常見的生活習(xí)慣就一定是健康的嗎?當(dāng)然不是。很多日常的生活習(xí)慣對于女性保健是沒有益處，甚至?xí)碡?fù)面的影響。為了女性的健康，下面小編就為大家介紹我們生活中十分的常
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第九節(jié) 五臟保健法
- 身體器官健全的人，其抵抗疾病的能力就會(huì)相對較強(qiáng)。五臟也是中醫(yī)臟象學(xué)說的重點(diǎn)，中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)五臟整體觀，但是由于每個(gè)人的生理，心理習(xí)慣表現(xiàn)都各異，對于五臟保健也要辯證
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 生活中危害健康的壞習(xí)慣
- 生活中我們每一個(gè)人都有自己的個(gè)人習(xí)慣，有的是好的習(xí)慣我們是可以保留的但是對于一些不好的危害健康的習(xí)慣大家了解多少呢?今天我們就隨著三九小編一起去了解關(guān)于生活中危
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 長壽的28種習(xí)慣和折壽的10大惡習(xí)
- 看到長壽老人我們都非常的羨慕，其實(shí)長壽我們每個(gè)人都是可以的，但是需要我們養(yǎng)成一些好的習(xí)慣以及改掉讓我們折壽的惡習(xí)。接下來我們就來看看長壽人的28種習(xí)慣和折壽的1
- [養(yǎng)生常識] 10個(gè)壞習(xí)慣要折壽 你占到幾個(gè)
- 生活中我們一邊喊著如何才能夠健康長壽，可是自己又一邊做著讓我們折壽的事情，這樣就算你再用什么好的方法也是不能夠起到長壽的目的。是不是有些人不相信啊，下面我們就來
- [養(yǎng)生常識] 毀掉腎臟的6大死亡真相
- 隨著現(xiàn)在科技的飛速發(fā)展，我們的生活也隨之而改變。那今天三九小編就為您帶來了有關(guān)于6大生活習(xí)慣毀掉腎臟的相關(guān)知識，以及對怎么保護(hù)腎臟和保護(hù)腎臟吃什么一系列相關(guān)問題
