- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110916健康大智慧全集：解強(qiáng)講老年人保健知識
- 現(xiàn)在的天氣最適宜室外運(yùn)動，有很多老年人都會選擇出去旅游或健身，但運(yùn)動是要記住一定要做熱身運(yùn)動，否則容易出現(xiàn)抽筋或扭傷，尤其是老年朋友尤其要注意，那老年朋友的健身
- [健康塑身] 5絕招 練出修長腿
- 隨著夏天的臨近，天氣也越來越熱，美女們都穿上性感火辣的熱褲，展現(xiàn)自己修長的美腿。但是胖MM卻已經(jīng)無法用秋褲來掩蓋肥胖的大腿，是不是十分苦惱，那么該如何瘦腿呢?接
- [北京電視臺健康北京] 20120620健康北京：高煒講心臟康復(fù)運(yùn)動
- 很多人在做過關(guān)于心臟的手術(shù)之后，感覺無論從日常生活還是其他任何方面，都沒有做手術(shù)之前那么好，本次的健康北京欄目請了在心臟保健方面比較權(quán)威的專家高煒教你做心臟康復(fù)
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕2013：楊力講十禽戲 幫你活百歲
- 華佗創(chuàng)立了五禽戲，根據(jù)虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物其動作，創(chuàng)作出來的一套保健強(qiáng)身的運(yùn)動法，今天我們要看看十禽戲，學(xué)習(xí)十禽戲的動作與健身法，敬請收看本期的健康一身輕
- [明星加油站] 20121015廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點(diǎn)通：牛國衛(wèi)講運(yùn)動的方法
- 我們在運(yùn)動的時候不能盲目的運(yùn)動，要注意方法要有規(guī)律的運(yùn)動，那么你知道哪些運(yùn)動的方法嗎?敬請收看本期的廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點(diǎn)通聽聽牛國衛(wèi)的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130327貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：趙之心講夫妻運(yùn)動
- 夫妻運(yùn)動不僅能增進(jìn)夫妻之間的感情還能夠預(yù)防疾病，那么你知道夫妻運(yùn)動的方式嗎?敬請收看本期的貴州衛(wèi)視養(yǎng)生聽聽趙之心的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京市腦防辦執(zhí)行理事
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130127萬家燈火視頻：劉長喜講科學(xué)運(yùn)動
- 生命在于運(yùn)動，雖然我們都熟悉這句話但是有幾個人能堅持運(yùn)動呢?你知道怎樣運(yùn)動才是健康科學(xué)的呢?敬請收看本期的萬家燈火視頻聽聽劉長喜講解科學(xué)運(yùn)動。本期節(jié)目請到的嘉賓
- [健康塑身] 減肥方法 3運(yùn)動收腹瘦腰瘦大腿
- 你是不是正在為減肥而發(fā)愁，今天小編就為大家推薦一些減肥運(yùn)動，幫助大家健康減肥，趕緊去學(xué)學(xué)吧!減肥運(yùn)動：一：收腹減肥運(yùn)動步驟一：雙膝彎曲躺臥在床上，膝蓋內(nèi)側(cè)、臀部
- [健康塑身] 減肥 4瑜伽瘦大腿
- 每個女人都想擁有苗條的身姿，你知道該如何減肥嗎?減肥的方法有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些減肥方法，趕緊去學(xué)學(xué)吧!減肥方法：減肥瑜伽第一式、燃燒沖刺式小
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130323養(yǎng)生堂：付國兵譚京京講科學(xué)運(yùn)動
- 俗話說生命在于運(yùn)動，那么怎樣運(yùn)動才算科學(xué)的呢?敬請收看本期的養(yǎng)生堂聽聽付國兵，譚京京講解科學(xué)運(yùn)動!本期節(jié)目請到的嘉賓是中華中醫(yī)藥學(xué)會推拿分會副主任委員付國兵教授
- [健康塑身] 減肥 2款有氧運(yùn)動擊退身體脂肪
- 是不是到了春天你身上的贅肉就遮不住了?今天小編就為大家推薦一些減肥的方法，讓大家在這個春季不再為減肥而苦惱!減肥運(yùn)動：一，跳繩所有的有氧運(yùn)動中，哪一個又方便又有
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20130319健康大財富：葛鳳麟講科學(xué)運(yùn)動的誤區(qū)
- 運(yùn)動分為有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動，有氧運(yùn)動就是科學(xué)運(yùn)動，那么你知道科學(xué)運(yùn)動的方法嗎，知道科學(xué)運(yùn)動的誤區(qū)嗎?敬請收看本期的健康大財富聽聽葛鳳麟的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20130318健康大財富視頻：葛鳳麟講科學(xué)運(yùn)動
- 凡事都要講科學(xué)，不管是飲食，休息還是運(yùn)動，我們都要科學(xué)進(jìn)行，那么你知道如何科學(xué)運(yùn)動嗎?敬請收看本期的健康大財富視頻聽聽葛鳳麟的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中醫(yī)骨傷
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130315貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：趙之心講降三高的運(yùn)動
- 人們都說生命在于運(yùn)動，那么你知道降三高的運(yùn)動嗎，如何利用運(yùn)動來降三高，敬請收看本期的貴州衛(wèi)視養(yǎng)生聽聽趙之心的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京市腦防辦執(zhí)行理事趙之心
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130317養(yǎng)生堂官網(wǎng)：李方祥講如何預(yù)防運(yùn)動受傷
- 運(yùn)動不僅能夠鍛煉我們的身體，還有利于我們的身心健康，那么你知道如何預(yù)防運(yùn)動受傷嗎?敬請收看本期的養(yǎng)生堂官網(wǎng)聽聽李方祥的講解!本期節(jié)目請到的嘉賓是國家體育總局體育
