- [養(yǎng)生常識] 夏季游泳很受歡迎 但要注意這5個(gè)事項(xiàng)
- 夏季很多人喜歡游泳，不僅能降暑，還能鍛煉身體，那么夏季游泳要注意哪些事項(xiàng)呢?不少人喜歡去游泳池游泳，這樣更加安全，但是很多人再一個(gè)游泳池游泳很有可能導(dǎo)致疾病
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常吃快餐會影響心理健康 可做這四件事來緩解
- 隨著生活節(jié)奏的加快，不少人忙于工作沒有時(shí)間吃飯，經(jīng)常會吃一些快餐來節(jié)約時(shí)間。有研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃快餐對心理健康會產(chǎn)生一定影響，那么對心理健康有哪些影響呢?如果平
- [疾病預(yù)防] 洗牙是否會導(dǎo)致牙齒松動(dòng) 口腔科醫(yī)生給出明確回復(fù)
- 洗牙是保持口腔健康的一個(gè)重要方法，但是有些人發(fā)現(xiàn)洗牙之后牙齒好像變得松動(dòng)了，那么洗牙會不會導(dǎo)致牙齒松動(dòng)呢?洗牙能讓牙齒變得更加干凈，哪些人適合洗牙呢?洗牙后
- [養(yǎng)生常識] 那些喜歡裸睡的人要注意 5個(gè)注意事項(xiàng)要知曉
- 睡覺是身體修復(fù)的時(shí)間，保證良好的睡眠才能讓身體更健康。有些人喜歡裸睡，那么裸睡有什么好處呢?裸睡確實(shí)會讓我們感覺到更加舒服，但是也有些人不建議裸睡，哪些人不
- [養(yǎng)生常識] 夏季出汗洗澡頻繁 健康洗澡要注意這些事項(xiàng)
- 夏季天氣很炎熱，經(jīng)常出去走一趟就會出很多汗，汗液會有比較難聞的氣味，因此我們需要經(jīng)常洗澡來保持身體的干凈整潔，那么夏季什么時(shí)候洗澡好呢?夏季洗澡非常頻繁，想
- [身體] 戴眼鏡是否會導(dǎo)致度數(shù)加深 建議牢記4個(gè)要點(diǎn)
- 隨著電子產(chǎn)品的普及，我們的生活已經(jīng)離不開它了，但是隨著看電子屏幕時(shí)間的延長，不少人也出現(xiàn)了近視。有些人即使已經(jīng)近視了也不戴眼鏡，擔(dān)心度數(shù)會上升，那么戴了眼鏡
- [疾病預(yù)防] 高血壓患者想要控制血壓 6個(gè)飲食事項(xiàng)要積極調(diào)整
- 高血壓是非常常見的一種慢性疾病，雖然老年人患病的幾率更高，但是也有不少年輕人出現(xiàn)高血壓，那么高血壓患者飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?血壓升高后要積極控制，因?yàn)殚L期高
- [中老年] 老年人的膳食很重要 需要知曉這5個(gè)要點(diǎn)
- 隨著年齡的增長，老年人的身體機(jī)能逐漸衰退，對于膳食的要求也有所不同，那么為了保證老年人的健康，他們的膳食要注意哪些事項(xiàng)呢?食物的種類非常多，并不是所有食物都
- [用品] 這五種涼席為了家人健康 建議你別用了
- 夏季天氣非常炎熱，睡覺時(shí)不少人會使用涼席來降溫，但是涼席的種類有很多，使用不當(dāng)也會對健康造成不良影響，那么哪些涼席不建議使用呢?涼席會讓皮膚感覺到冰涼，使用
- [水產(chǎn)] 吃小龍蝦為啥會誘發(fā)急性蕁麻疹 和四個(gè)因素關(guān)系密切
- 夏季是吃小龍蝦的季節(jié)，隨處可見售賣小龍蝦的飯店，但是有些人吃了小龍蝦之后竟患了急性蕁麻疹，這是怎么回事呢?小龍蝦雖然很美味，但并不是所有人都能吃的，哪些人不
- [健康塑身] 散步好處多 前提是要知曉這6個(gè)注意事項(xiàng)
- 很多人知道運(yùn)動(dòng)的重要性，但是又不想進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)，因此會在晚上出去散散步。散步的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很低，但是對健康好處卻很多，那么散步對健康的好處有哪些?想要健康散
- [養(yǎng)生常識] 開著空調(diào)睡覺很舒服 但是4個(gè)注意事項(xiàng)一定要知曉
- 夏季的天氣十分悶熱，如果不采取降溫措施，不少人都很難入睡，于是有些人會開著空調(diào)睡覺，那么開空調(diào)睡覺要注意什么事項(xiàng)呢?也有些人因?yàn)橄募咎鞖庋谉岫恢?，此時(shí)應(yīng)
- [心理減壓] 高考前睡不著 這幾個(gè)睡眠小技巧快查收
- 高考是人生中非常重要的一場考試，很多考生都會面臨著巨大的壓力，不僅會影響復(fù)習(xí)效率，也會影響睡眠質(zhì)量，那么高考前睡不著怎么辦?高考前緊張焦慮也是非常正常的，但
- [中藥本草] 黃芪的功效 它用四個(gè)功效俘獲你的心
- 黃芪是一種被廣泛應(yīng)用于中藥領(lǐng)域的常見草藥，具有多種功效，但是不少人對于黃芪的作用并不是很了解，今天就和大家一起來說一說黃芪的功效。黃芪雖然功效很多，但是大家
- [養(yǎng)生常識] 吃素對身體好嗎 想健康吃素這5件事一定要知曉
- 隨著生活條件的改善，不少人也更加注重飲食安全，也有些人為了身體健康而吃素，那么吃素對身體好嗎?其實(shí)吃素對健康也有一定影響，想要健康吃素要注意哪些事項(xiàng)?不少人
