- [養(yǎng)生食譜] 茶油的吃法 健康美容的圣品
- 油茶籽油，估計(jì)有很多人都不熟悉這個(gè)名字，它也叫茶油、山茶油、山茶籽油，總有一個(gè)別稱聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧。它是一種純天然的高級(jí)食用植物油，色澤鮮黃，質(zhì)地透明，帶有清香味兒。想
- [養(yǎng)生食譜] 青口貝的做法 鮮美又營(yíng)養(yǎng)的青口貝
- 青口貝，即翡翠貽貝，渤海部分地區(qū)又稱其為“海虹，干制后即為“淡菜”。青口是非常大眾化的海產(chǎn)貝類，一年四季都有，價(jià)錢極低。青口因殼邊處為青綠色而得名，味道鮮美，益
- [養(yǎng)生食譜] 紅棗蓮子銀耳湯 甜美銀耳湯給您好心情
- 紅棗蓮子銀耳湯是一道我國(guó)的傳統(tǒng)藥膳，一般是以紅棗，蓮子以及銀耳作為主要原料自制而成，紅棗蓮子銀耳湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的淀粉，維生素，膳食纖維，氨基酸，以及多種礦
- [健腦食品] 西洋參的功效與作用 西洋參怎么吃安神
- 說(shuō)起西洋參大家都很熟悉，它在中醫(yī)的運(yùn)用非常的廣泛，很多人都知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很好，但是怎樣吃效果才會(huì)更好呢?很多人都很迷茫，那么今天小編就帶大家一起來(lái)了解下西洋參
- [養(yǎng)生食譜] 兔肉的功效 營(yíng)養(yǎng)又健康的兔肉
- 兔肉就是兔子的肉，兔肉屬于高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的肉類，兔肉含量含蛋白質(zhì)高達(dá)70%，比一般肉類都高，且脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類，故對(duì)它有&ldquo
- [養(yǎng)生食譜] 蒜蓉粉絲娃娃菜 教你娃娃菜的家常做法
- 肯定有許多人喜歡吃蒜蓉粉絲娃娃菜吧，它是一道由娃娃菜和粉絲為原材料做成的家常菜。蒜蓉粉絲娃娃菜口感爽滑，加上淡淡的蒜香，那真是太美味了。下面就來(lái)介紹幾種蒜蓉粉絲
- [養(yǎng)生食譜] 山竹的吃法 鮮美山竹在家做
- 山竹是人們喜愛(ài)吃的食物之一，山竹的吃法做菜的方法很多很多，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，所包含的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體有很大的好處，很多人都喜歡吃山竹，但是不知道怎么做。今天小編就為
- [谷類] 鷹嘴豆的功效與作用及禁忌 帶你認(rèn)識(shí)鷹嘴豆
- 鷹嘴豆，相信很多人對(duì)這個(gè)名字都很陌生，其實(shí)鷹嘴豆的一種蔬菜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，它含有豐富的蛋白和多種氨基酸、維生素，對(duì)人起到強(qiáng)身健體的功效，下面就來(lái)仔細(xì)介紹一下
- [養(yǎng)生食譜] 猴頭菇的吃法 鮮美的猴頭菇怎么吃
- 猴頭菇，又叫猴頭菌，因?yàn)樾螤钕窈镱^而得名。猴頭菇肉嫩、味香、鮮美可口，自古就受到人們的喜愛(ài)。猴頭菇是鮮美無(wú)比的山珍，菌肉鮮嫩，香醇可口，有“素中葷”之稱。那么猴
- [養(yǎng)生食譜] 娃娃菜的做法 不老泉娃娃菜
- 娃娃菜娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實(shí)不然。娃娃菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和大白菜的完全相同，娃娃菜是韓國(guó)人主要進(jìn)口我國(guó)的蔬菜品種，娃娃菜國(guó)內(nèi)種植水平最高的是“不老泉娃
- [飲食禁忌] 孕婦能吃山竹嗎 美味山竹助你補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
- 山竹是一款營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，山竹美味可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的維生素，氨基酸，膳食纖維，礦物質(zhì)以及多種微量元素。孕婦是完全可以食用山竹的，但根據(jù)不同孕婦的體質(zhì)不同
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- 對(duì)于鷹嘴豆可能有些人是比較熟悉的，當(dāng)然還有些人就是不了解的了。顧名思義，鷹嘴豆是一種長(zhǎng)相類似于老鷹嘴巴的豆子。說(shuō)到豆子，大家應(yīng)該是不陌生的，下面就讓小編給大家介
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 蜂蜜的鑒別方法 蜂蜜竟能這樣搭配著吃
- 蜂蜜是我們生活中最常見(jiàn)的保健品，經(jīng)常喝蜂蜜有益健康、增強(qiáng)體質(zhì)，但是大家不必?fù)?dān)心吃多了發(fā)胖的問(wèn)題，因?yàn)榉涿壑械闹饕煞质瞧咸烟呛凸?，非常益于人體消化與吸收。下面
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- 在我們生活中，好多人都是喜歡喝西洋參泡的水吧，這都是工作者們喜歡做的。其實(shí)西洋參還是非常不錯(cuò)的，大家可以好好嘗試一下的，與我們生活都是有密切聯(lián)系的。那么，下面就
- [養(yǎng)生食譜] 糯米飯團(tuán)的做法 教你在家做糯米飯團(tuán)
- 糯米飯團(tuán)每個(gè)人都買過(guò)當(dāng)早餐的吧，因?yàn)橥饷嫘傋龅乃俣炔焕速M(fèi)什么時(shí)間，還攜帶方便。那么大家想過(guò)在家自己制作美味簡(jiǎn)單的糯米飯團(tuán)嗎，其實(shí)做法也很簡(jiǎn)單，那么下面就給大家
