- [飲食] 吃真正的食物 健康飲食9法則
- 飲食健康一直是備受人們關(guān)注的話題。因為飲食問題比較復(fù)雜，所以很少有人知道該如何健康的飲食。其實飲食說難也難，說簡單也簡單。
- [疾病預(yù)防] 如何預(yù)防缺鈣引發(fā)的疾病
- 提到缺鈣，大家可能最多只能想到骨質(zhì)疏松。其實缺鈣可能會引起很多的疾病。那么什么樣的人容易缺鈣呢？缺鈣會引發(fā)什么樣的疾病呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 用藥心得 正確運用干擾素治病
- 藥物的使用不是憑感覺的，要仔細(xì)研究說明書，并且遵照醫(yī)囑。只要正確合理的使用藥品，才能對疾病造成致命的傷害。小編給大家分享一下用藥心得吧！
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：如何為自己的骨骼“投資”
- 骨骼是組成脊椎動物內(nèi)骨骼的堅硬器官，功能是運動、支持和保護(hù)身體；制造紅血球和白血球；儲藏礦物質(zhì)。骨骼由各種不同的形狀組成，有復(fù)雜的內(nèi)在和外在結(jié)構(gòu)，使骨骼在減輕重
- [中老年] 缺鈣對老年人身體危害大 補鈣注意事項需牢記
- 歲著年齡的增長，鈣元素的流失，使得老年人的骨骼存在很大的隱患，也加速老年人的衰老。那么，老年人要如何補鈣呢？補鈣注意事項有哪些呢？
- [誤區(qū)] 避開養(yǎng)生誤區(qū) 告別亞健康
- 在我們的日常生活中總會有很多養(yǎng)生方式是錯誤的，那么你知道如何避開這些養(yǎng)生誤區(qū)嗎？想要告別身體的亞健康那么我們需要做到些什么呢？下面我們就一起去看看養(yǎng)生保健的措施
- [其他] 遠(yuǎn)離致癌牛奶 哪些食物補鈣功效更強
- 最近曝出的牛奶致癌事件讓人們對食品安全不免憂心忡忡，而牛奶是人們最常見的補鈣來源，那么除了牛奶還有哪些食物補鈣功效超棒的呢？
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了：骨質(zhì)疏松慎補鈣
- 骨質(zhì)疏松患者應(yīng)經(jīng)常攝入含鈣豐富的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚（特別是海魚）、動物骨、芝麻醬、豆類及其制品、蛋類及某些蔬菜等。其中，牛奶不僅含鈣量高，而且
- [養(yǎng)生食譜] 女人補鈣必喝的2大營養(yǎng)湯
- 女人其實是最容易缺鈣的人群，因為女人不管是在懷孕期間還是在月經(jīng)周期，鈣質(zhì)流失最為嚴(yán)重，因此必須適時的補充一下鈣元素。那么怎么樣補有營養(yǎng)呢？接下來小編為您推薦一些
- [央視健康之路] 健康之路:補鈣的是與非
- 鈣在體內(nèi)的存的形式主要以骨骼，牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質(zhì)存在骨骼牙齒中，支持人體的運動和咀嚼能力。另外1%存在于血液和組織器官中稱為血鈣。中國居民每日膳
- [養(yǎng)生食譜] 美味可口的補鈣食譜 讓您再也不用擔(dān)心“鈣”源流走
- 目錄：第一章：我國居民的鈣況以及需補鈣的人群第二章：嬰幼補鈣食譜第三章：孕婦補鈣食譜第四章：補鈣誤區(qū)與注意事項編者按：據(jù)調(diào)查，我國99%的人終生處于鈣饑餓狀態(tài)，
- [兒童] 媽媽們必知的寶寶補鈣大秘訣
- 目錄第一章：寶寶不同程度缺鈣的表現(xiàn)第二章：如何正確給寶寶補鈣第三章：謹(jǐn)記寶寶四大補鈣誤區(qū)第四章：推薦寶寶補鈣食譜編者按：很多寶寶都得或多或少的進(jìn)行補鈣，但是有不
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：補鈣方式您選對了嗎
- 鈣在體內(nèi)的存的形式主要以骨骼，牙齒的形式存在。人體中99%的鈣質(zhì)存在骨骼牙齒中，支持人體的運動和咀嚼能力。另外1%存在于血液和組織器官中稱為血鈣。中國居民每日膳
- [誤區(qū)] 對骨質(zhì)疏松的認(rèn)識偏見
- （編者按）骨質(zhì)疏松是經(jīng)常出現(xiàn)在中老年身上的問題，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認(rèn)的因素。然而有許多老年人補了幾年鈣，卻還是骨質(zhì)疏松，為什么呢？因為認(rèn)
