- [養(yǎng)生食譜] 四季養(yǎng)生湯 喝這些湯可以養(yǎng)生
- 今天小編要給大家介紹的是養(yǎng)生湯，養(yǎng)生不是一天兩天的事情，也不是一年兩年的事情，要持之以恒才行。通過飲食來養(yǎng)生是一種比較簡單而又快捷的做法。那么，春季養(yǎng)生湯有什么
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何應對秋季感冒
- 秋季感冒往往是秋燥引起，所以需要在服用板藍根、薄荷、桔梗、雙花、連翹等中藥的基礎上加一些潤燥的中藥，比如荷葉、佩蘭，此外注意平時多喝水，多吃水果，還可以喝一
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季為什么要注重肺的養(yǎng)護
- 秋季要注重肺的養(yǎng)護的原因有
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季如何預防咳嗽和腹瀉
- 秋季預防咳嗽和腹瀉要做到清淡飲食，科學搭配，可以多吃冬瓜，多喝綠豆粥、綠豆湯，多吃一點粗糧，比如老玉米、花生米等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季如何養(yǎng)生
- 秋季養(yǎng)生注重和，和則要順其大自然，所以要做到早睡早起，早晨起來后要進行適量的體育鍛煉，比如老年人可以到公園散步，這樣有助于排濕進而有利于人體健康。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季容易咳嗽怎么辦
- 夏季著涼和濕邪引起的咳嗽是秋天常見的疾病，可以通過服用藿香正氣及二母寧嗽丸、蘇子降氣丸等中藥來治療。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季容易腹瀉是怎么回事
- 腹瀉是秋季的一個常見病，中醫(yī)叫泄瀉。泄瀉往往是因為體內的暑濕導致，暑濕在大腸，而肺跟大腸又是表里關系，所以秋季肺氣不夠就容易導致腹瀉。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季老年人如何養(yǎng)護肺氣
- 秋天老年人要積極的護理肺氣，怎么護理呢?可以用沙參5克、玉竹5克煮茶喝，這樣有利于養(yǎng)護肺陰和肺氣。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 老年人如何對待秋季常見病
- 便秘、哮喘等老年人秋季常見病，可以通過補肺氣來應對，此外補肺氣還能有效預防高血壓、心臟病等慢性病。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季老年人如何防寒
- 立秋后出現(xiàn)的精神疲倦和乏力就叫秋乏，秋乏是由于夏季貪涼導致秋季體內濕邪阻截造成。
- [內科偏方] 巧用腹瀉偏方 快速治療腹瀉
- 腹瀉，就是俗稱的拉肚子。拉肚子輕則一次變好，重則整個人被拉的虛脫。這種病癥也是比較常見的一種癥狀。每次腹瀉起來渾身都會疼痛難忍。下面就教大家一些能夠快速治療腹瀉
- [生活幫] 20151031湖北衛(wèi)視生活幫：秋季如何進補
- 秋季進補是非常好的，因為秋季我們的胃口非常的好，吃健康營養(yǎng)的食物能夠很好的調理我們的身體，使我們更加的健康。那么秋季進補吃什么好?那接下來就讓我們一起跟隨著生活
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151105萬家燈火視頻：楊增良講秋季吃什么水果
- 秋季天氣是非常的干燥的我們日常生活中可以經常吃一些富含水分的水果或者蔬菜，能夠有效的預防秋燥的發(fā)生。那么秋季究竟吃什么水果好呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火
- [戶外運動常識] 秋季運動謹記4件事為健康加分
- 進入到秋季后，由于氣溫持續(xù)走低，很多人往往會沒有了鍛煉的激情，變得懶散起來，提到運動，就拿天氣冷作為借口。其實秋季是非常適合運動的，因為沒有春季的乍暖還寒，沒有
- [疾病預防] 秋季養(yǎng)肺正當時 一分鐘測出肺功能好壞
- 轉眼間，我們迎來了十一月，秋季馬上就要過去了，寒冷的冬季就快來了。在這秋冬之際，我們更是要注重健康養(yǎng)生，否則就容易生病。中醫(yī)認為，人體的五臟對應四個季節(jié)，肺部有
