- [身體] 腿粗可能是件好事 那么腿越粗越好嗎
- 天氣越來(lái)越暖和了，不少愛(ài)美的女性朋友穿上了漂亮的小裙子，將漂亮的腿露出來(lái)。但是有些女生的上半身并不胖甚至很瘦，可是腿就是粗粗的，看起來(lái)就太好看，因此不少這樣
- [飲食] 類胡蘿卜素對(duì)健康有這4大好處 可多吃這些常見(jiàn)食物來(lái)補(bǔ)充
- 類胡蘿卜素是很多人都沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的營(yíng)養(yǎng)素，但是它對(duì)身體的健康是非常重要的，進(jìn)入身體之后有助于抗氧化、延緩衰老，那么類胡蘿卜素的作用有哪些呢?不少人都認(rèn)為類胡蘿卜
- [疾病預(yù)防] 甲狀腺有什么作用 患了甲狀腺結(jié)節(jié)建議少吃這5種食物
- 不少人在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)，很多人不知道甲狀腺的作用，因此患了甲狀腺結(jié)節(jié)之后也不重視，那么甲狀腺有什么作用呢?多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)患者并沒(méi)有不適癥狀，這種情況
- [中藥本草] 陳皮水的功效 常用它泡水喝5個(gè)好處讓你驚嘆
- 陳皮是常見(jiàn)的一種中藥材，很多人認(rèn)為陳皮就是橘子皮，其實(shí)橘子皮制作成陳皮之后，功效會(huì)明顯增多，陳皮的常用方法就是泡水喝，那么陳皮水的功效與作用有哪些?不少人想
- [中藥本草] 甘草的功效與作用 用它潤(rùn)肺止咳效果好
- 甘草是一種常見(jiàn)的中藥材，對(duì)甘草有深刻了解的人非常少，其實(shí)甘草對(duì)健康的好處非常多，那么甘草的功效與作用有哪些呢?使用甘草的方法也非常多，比較常見(jiàn)的就是泡水喝，
- [疾病預(yù)防] 膝蓋疼痛吃“氨糖”就能一勞永逸嗎 很多人錯(cuò)了
- 膝蓋疼痛是常見(jiàn)癥狀，骨關(guān)節(jié)外傷、退變、炎癥、腫瘤等原因均可引起，因氨基葡萄糖為人體關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)中合成蛋白聚糖必不可少的物質(zhì)，所以生活中不少人會(huì)買氨糖(氨基葡
- [心理減壓] 偶爾哭一哭有5個(gè)好處 經(jīng)?？迍t要警惕心理健康出問(wèn)題
- 我們每天會(huì)接觸到很多事物，也會(huì)體會(huì)到很多的情緒，開心了我們會(huì)不自覺(jué)地微笑，傷心了、難過(guò)了會(huì)不自覺(jué)哭泣，不過(guò)說(shuō)到哭泣很多人認(rèn)為是軟弱的表現(xiàn)，其實(shí)偶爾哭對(duì)健康也
- [用品] 佩戴護(hù)腰有啥用 正確的佩戴方法要知曉
- 不少人的工作需要在電腦前久坐，長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致不少人出現(xiàn)腰痛癥狀，有些人會(huì)自行歐購(gòu)買護(hù)腰佩戴，那么護(hù)腰的作用有哪些?佩戴護(hù)腰需要采用正確的方法，方法不當(dāng)還可能對(duì)
- [中藥本草] 三七的功效與作用 活血化瘀用它效果好
- 三七是一種非常常見(jiàn)的中藥材，很多人都知道三七有助于活血化瘀，其實(shí)三七的作用可不僅僅這一個(gè)，那么三七的功效與作用有哪些呢?多數(shù)人服用三七對(duì)健康有好處，但是也有
- [飲食] 香椿搶“鮮”上市 20元1斤到底有怎樣的功效與作用
- 香椿是時(shí)令名品，氣味芳香，鮮嫩可口，擁有羽毛狀，小魚樣的誘人外觀，因?yàn)樯L(zhǎng)在樹上，所以被人們稱為“樹頭菜”。
- [疾病預(yù)防] 吃降壓藥對(duì)身體有副作用嗎 如何減少藥物帶來(lái)的傷害
- 臨床上出現(xiàn)過(guò)不少這樣的例子，體檢時(shí)被查出高血壓，但由于自身沒(méi)有什么明顯的感覺(jué)，再加上心里想著是藥三分毒，眼睛看著藥品外包裝或者說(shuō)明書上寫著各種各樣的副作用，
- [中藥本草] 中醫(yī)古方四君子湯 補(bǔ)氣健脾胃效果好
- 脾胃屬于中焦，胃主受納水谷，脾主運(yùn)化升清，自人出生以后，每一步的成長(zhǎng)都離不開食物能量的供給，而食物必須在脾胃的共同作用下才可以轉(zhuǎn)化成能量為人體所用，一旦脾胃
- [菜類] 春季一種豆子 常吃卻不知道它有清毒祛濕作用
- 進(jìn)入春季后，飲食養(yǎng)生對(duì)于我們身體健康的提高會(huì)有一定的幫助，生活中我們都知道紅豆、黑豆、蕓豆等豆類食物都是較好的養(yǎng)生食材，但其實(shí)入春后，尤其是接下來(lái)的三四月份
- [中藥本草] 清肝明目的枸杞菊花茶 1種人喝了就拉肚
- 枸杞菊花茶屬于比較常見(jiàn)的茶飲，也是備受養(yǎng)生人士喜歡的中醫(yī)組方茶，因?yàn)槎呔鶠樗幉模赃m量喝些有助于保健。但其實(shí)養(yǎng)生茶喝對(duì)了才能養(yǎng)生，如果不符合自身體質(zhì)，那
- [其他] 板栗生吃熟吃都可以 補(bǔ)脾養(yǎng)胃全搞定
- 養(yǎng)生食物有很多，但是既能補(bǔ)脾又能養(yǎng)胃的食物可沒(méi)有多少!有一種食物，個(gè)子小小的，剝開后可以生吃，也可以做熟了再吃，口感又脆又糯，備受人們的喜歡，江蘇菜系里還經(jīng)
