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- 中醫(yī)講怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎,情志不僅可以引起疾病的發(fā)生,而且還會(huì)因劇烈的情志波動(dòng),導(dǎo)致病情改變或加重,擁有一顆沉穩(wěn)寧?kù)o廣博透明的心,人生因
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- 心臟病患者什么地方會(huì)呈現(xiàn)出青紫色呢?心臟病是一種比較常見的疾病,那么,你知道心臟病的早期信號(hào)有什么嗎?心臟病的危害有哪些呢?在日常生活中,我們應(yīng)該如何保護(hù)心