- [男性保健] 男性熬夜對(duì)健康危害大 減輕傷害要做好這3件事
- 大家都知道熬夜對(duì)健康有危害，不少男性朋友因?yàn)楣ぷ?、?yīng)酬等因素需要經(jīng)常熬夜，那么男性熬夜對(duì)健康的影響有哪些?其實(shí)大家對(duì)于熬夜的了解并不多，平時(shí)超過(guò)幾點(diǎn)睡覺(jué)就算
- [疾病預(yù)防] 長(zhǎng)期便秘可能產(chǎn)生這4個(gè)危害 千萬(wàn)別以為是小事
- 我們需要通過(guò)進(jìn)食來(lái)補(bǔ)充能量，食物經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)的消化和吸收之后會(huì)成為廢棄物質(zhì)，需要盡快排出體外，但是有些人卻出現(xiàn)了便秘，導(dǎo)致廢棄物質(zhì)無(wú)法及時(shí)排出，那么長(zhǎng)期便秘
- [心理減壓] 經(jīng)常焦慮對(duì)健康有這兩方面的影響 教你5個(gè)辦法有效緩解
- 焦慮是一種常見(jiàn)的情緒反應(yīng)，它通常是由于壓力、擔(dān)憂和不安等因素引起的。但是，長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮狀態(tài)可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生負(fù)面影響，那么經(jīng)常焦慮對(duì)健康有哪些影響呢?焦慮不
- [飲食] 吃飯速度過(guò)快竟會(huì)誘發(fā)這4個(gè)危害 大家可別忽視
- 我們每天都需要攝入適量食物來(lái)給身體提供能量，而且進(jìn)食不僅僅是為了給身體提供能量，也是為了品嘗食物的味道，但是有些人吃東西的速度非?？?，經(jīng)常吃太快對(duì)健康有什么
- [身體] 心臟害怕我們做這6件事 建議你收藏
- 心臟是我們身體重要的器官，我們經(jīng)?？梢钥吹接嘘P(guān)年輕人出現(xiàn)心梗的新聞，這讓我們?cè)俅我庾R(shí)到心臟健康的重要性，但我們平時(shí)經(jīng)常做的一些小事，卻在不停地傷害心臟，心臟
- [飲食] 我們常說(shuō)的生冷食物是什么 常吃會(huì)對(duì)健康造成4個(gè)影響
- 飲食健康才有助于身體健康，我們經(jīng)常聽(tīng)到醫(yī)生說(shuō)要少吃生冷食物，那么哪些食物屬于生冷食物呢?如果經(jīng)常吃生冷食物，對(duì)健康會(huì)有哪些影響?哪些人不宜吃生冷食物?
- [飲料] 什么時(shí)候喝牛奶才好 營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生這樣說(shuō)
- 牛奶是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的一種飲品，有些人為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每天都喝些牛奶，但是有的人說(shuō)牛奶要早上喝更好吸收，有的人說(shuō)晚上喝牛奶能促進(jìn)睡眠，那么牛奶早上喝好還是晚上喝
- [用品] 牙膏蘸水會(huì)不會(huì)影響刷牙效果 這些功效類牙膏有效嗎
- 很多人刷牙前喜歡將牙膏蘸一下水，想讓牙膏起更多泡沫，但是有人說(shuō)這個(gè)習(xí)慣會(huì)降低牙膏的摩擦力，從而降低刷牙效果，這個(gè)說(shuō)法正確嗎?牙膏的種類有很多，有些牙膏有美白
- [身體] 孩子吃糖除了會(huì)破壞牙齒 還有這4個(gè)危害家長(zhǎng)要知道
- 很多孩子都喜歡吃糖，還有的孩子因?yàn)槌蕴翘嘤植蛔⒅乜谇恍l(wèi)生，從而出現(xiàn)齲齒，那么糖是怎么破壞牙齒的?孩子吃太多糖不僅會(huì)影響口腔健康，還會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響
- [兒童] 基因?qū)⒆痈鞣矫嬗惺裁从绊?一文帶你了解透徹
- 很多家長(zhǎng)有了孩子之后都會(huì)對(duì)孩子更像誰(shuí)而討論一番，其實(shí)基因?qū)⒆邮怯泻艽笥绊懙模鞘欠窈⒆拥拈L(zhǎng)相、智商、性格就一定會(huì)遺傳父母呢?有的人說(shuō)男孩子長(zhǎng)的像媽媽，女
- [心理減壓] 如果你經(jīng)常生氣 建議你思考這3個(gè)問(wèn)題
- 我們每天都會(huì)遇到各種各樣的事情，難免會(huì)有些事情影響我們的情緒，讓我們生氣，有的人說(shuō)女性比男性更容易生氣，這種說(shuō)法是正確的嗎?大家都知道經(jīng)常生氣對(duì)健康不利，那
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這些不良做飯習(xí)慣會(huì)影響家人健康 建議盡早改掉
- 我們每天都需要進(jìn)食才能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有些人因?yàn)樯习鄾](méi)有時(shí)間做飯經(jīng)常在飯店吃，有的人喜歡自己做飯吃，認(rèn)為這樣更加健康。其實(shí)很多人在做飯時(shí)會(huì)有一些不良習(xí)慣
- [兒童] 孩子晚睡會(huì)影響發(fā)育嗎 真相讓很多家長(zhǎng)吃驚
- 孩子的睡眠情況和生長(zhǎng)發(fā)育之間有很大關(guān)系，因此很多家長(zhǎng)都非常重視孩子的睡眠。有的人說(shuō)孩子每天晚上9點(diǎn)就要入睡，這樣才能保證充足的睡眠，促進(jìn)身體的發(fā)育，其實(shí)孩子
- [身體] 傷口恢復(fù)速度快慢 常和這5個(gè)因素有關(guān)系
- 我們皮膚是第一道保護(hù)屏障，但總會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而出現(xiàn)傷口，通常來(lái)說(shuō)傷口可以自行愈合，但是每個(gè)人傷口愈合的時(shí)間不一樣，有的人傷口愈合的速度快，有的人傷口愈合的速
- [孕產(chǎn)婦] 孕期血糖容易升高 對(duì)新生兒會(huì)造成這5種危險(xiǎn)
- 血糖對(duì)身體健康的影響非常大，隨著年齡的增長(zhǎng)，血糖值也會(huì)有所升高，不少年輕人因?yàn)榉逝盅侵狄矔?huì)升高，還有一部分年輕人的血糖值也非常容易升高，那就是孕婦。孕期的
