- [養(yǎng)生常識(shí)] 央視曝光的洗發(fā)水已拉入黑名單 多數(shù)人還在用 難怪頭發(fā)掉得快
- 大家都很注重自己的形象，不僅僅是衣服的整潔，面部的干凈，還有頭發(fā)要保持清爽，不少人會(huì)有每天洗頭的習(xí)慣，洗頭后，頭皮干凈，頭發(fā)也會(huì)干爽一些，給人的影響也好。洗
- [中老年] 100歲老人骨齡只有70歲秘訣有哪些 照著做也能健康長(zhǎng)壽
- 每個(gè)人都希望能夠長(zhǎng)壽，為了延長(zhǎng)壽命，會(huì)做很多事情，但有些時(shí)候，方法錯(cuò)誤，適得其反。人們常說(shuō)“人老腿先老”，意思是說(shuō)，衰老先從雙腿開始，事實(shí)也是這樣，到了老年
- [養(yǎng)生常識(shí)] 男子空腹血糖從11.8降到5.9 妻子精心照料的方法值得學(xué)習(xí)
- 空腹血糖的正常值，在6.1到7.0mmol/L之間，血糖飆升到11.8mmol/L，已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)。如果血糖飆升到這一范圍，還不進(jìn)行控制，血管上的并發(fā)問(wèn)題將會(huì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季寒冷 預(yù)防血壓升高做好6件事 記得收藏
- 隨著冬季的來(lái)臨，氣溫逐漸下降，人們的血壓水平也往往隨之波動(dòng)，尤其是對(duì)于有高血壓病史的人群來(lái)說(shuō)，冬季更是一個(gè)需要特別警惕的時(shí)期。低溫環(huán)境、生活習(xí)慣的改變以及冬
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何提升身體免疫力 飲食中的秘密“武器”可以常吃
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，提升免疫力成為了我們追求健康的重要一環(huán)。免疫力，作為身體的第一道防線，其強(qiáng)弱直接關(guān)系到我們抵抗疾病、保持健康的能力。幸運(yùn)的是，通過(guò)合理
- [女性保健] 女人如何判斷自己是不是體寒 身體表現(xiàn)會(huì)告訴你別錯(cuò)過(guò)信號(hào)
- 俗話說(shuō)十女九寒!現(xiàn)在很多女性其實(shí)都是體寒，但自己卻毫不知情，容易加重體寒的不良習(xí)慣還沒(méi)有及時(shí)改掉，別以為沒(méi)什么大礙，時(shí)間久了對(duì)健康的影響是很大的。女性長(zhǎng)期體
- [電腦族] 電腦族必看 有效保護(hù)頸椎的實(shí)用指南建議收藏
- 在數(shù)字時(shí)代，電腦已成為我們工作、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)不可或缺的工具。然而，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦屏幕，不僅讓眼睛感到疲勞，更讓我們的頸椎承受了巨大的壓力。電腦族，作為這一現(xiàn)象
- [中老年] 45歲-59歲是黃金期 謹(jǐn)記“三戒四控”疾病少煩擾 更易長(zhǎng)壽
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，人的身體會(huì)越變?cè)讲?，若不懂得保養(yǎng)，就會(huì)給一些疾病機(jī)會(huì)，讓它們來(lái)尋找自己的麻煩。誰(shuí)都想要長(zhǎng)壽，想要有健康的身體。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 呼吸道被感染后 這4個(gè)表現(xiàn)希望你能重視起來(lái)
- 呼吸道感染，作為一類常見(jiàn)的疾病，其影響范圍廣泛，從輕微的鼻塞、咳嗽到嚴(yán)重的肺炎，都可能由呼吸道感染引起。了解呼吸道感染的表現(xiàn)，對(duì)于及時(shí)識(shí)別、預(yù)防和治療至關(guān)重
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腎不好難長(zhǎng)壽 提醒別總在錯(cuò)誤的時(shí)辰玩手機(jī) 腎臟會(huì)不堪重負(fù)
- 腎是先天之本，它的健康對(duì)人體有著重要的作用，一旦腎臟出問(wèn)題，體內(nèi)垃圾變多，身體的根基會(huì)受到影響，人就難以長(zhǎng)壽。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何降尿酸 做好5件事常吃4類食物 降尿酸并不難
- 尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的終產(chǎn)物，通常通過(guò)尿液排出體外。然而，當(dāng)尿酸生成過(guò)多或排泄減少時(shí)，會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥，進(jìn)而可能引發(fā)痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、腎臟疾病等健康問(wèn)題。因此，
- [果類] 一天一個(gè)蘋果醫(yī)生遠(yuǎn)離我 果農(nóng)教你技巧挑選汁多香甜的蘋果
- 蘋果是我們生活中比較常見(jiàn)的一種水果，基本上一年四季都可以見(jiàn)到，它是一款低脂、低糖、高維生素的食物，里面的成分多，對(duì)身體有利，因此也有了一句“每天一個(gè)蘋果，醫(yī)
- [中醫(yī)理論] 五臟藏毒的人身體會(huì)有哪些異象 若你有說(shuō)明或該給五臟排毒了
- 心肝脾肺腎，體內(nèi)的這五個(gè)臟腑為維持人體健康發(fā)揮著重大的作用，想要身體好，應(yīng)該先把五臟養(yǎng)好。
- [飲食] 血型決定飲食 A型B型AB型以及O型如何吃才健康
- 你知道自己的血型嗎?血型決定飲食嗎？很多人可能并不太清楚自己的血型是什么類型的，可以去檢測(cè)一下。血型的不同，還影響著人的性格、身體狀況以及所患疾病幾率。我們
- [男性保健] 男人三十多歲就開始老了嗎 如何抗老看起來(lái)比同齡人年輕
- 現(xiàn)在的人，平均壽命已經(jīng)能達(dá)到了75歲，但對(duì)于多數(shù)的年輕人來(lái)說(shuō)，身體還沒(méi)那個(gè)年紀(jì)，就已經(jīng)感覺(jué)到不行了，尤其是男性朋友，不少人表示自己才三十多歲的年紀(jì)，感覺(jué)比別
