- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述學(xué)習(xí)太極拳的三個(gè)作用
- 學(xué)習(xí)太極拳，我們需要了解它的作用有哪些，概括起來(lái)應(yīng)該有三點(diǎn)：健身、防身和修身，所以說(shuō)我們也可以從這三個(gè)方面來(lái)了解和學(xué)習(xí)太極拳，今天小編就為大家講講我們?cè)撊绾瘟私?/DD>
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 學(xué)習(xí)太極拳眼法的五個(gè)要領(lǐng)
- 太極拳的練習(xí)中，我們需要協(xié)調(diào)和運(yùn)用好身體的每一個(gè)部位，當(dāng)然也離不開(kāi)眼睛，眼睛是我們的心靈之窗，在太極拳中它也有著重要的作用，那么在太極拳中我們?cè)撊绾芜\(yùn)用眼法呢?
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何正確理解太極拳中的松
- “松”對(duì)于學(xué)習(xí)太極拳來(lái)說(shuō)，是非常重要的，所有的技法和招式都離不開(kāi)“松”字的運(yùn)用，但是我們?cè)撊绾卫斫馓珮O拳的“松”，又該如何將其體現(xiàn)出來(lái)?今天小編就為大家做相關(guān)的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極拳的神不外溢
- 太極拳的練習(xí)注重內(nèi)在修為的提高，想要提高太極拳的水平，就要注重對(duì)“神不外溢”這四個(gè)字的理解，對(duì)于初學(xué)者可能理解起來(lái)比較抽象，但是解釋起來(lái)其實(shí)是很簡(jiǎn)單的，下面小編
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談學(xué)習(xí)太極拳要做到五空
- 太極拳，是一門注重基本功練習(xí)的武功，關(guān)于如何提高太極拳的基本功，大家一定要在練習(xí)的時(shí)候注意動(dòng)作的規(guī)范及標(biāo)準(zhǔn)，下面小編就為大家講一講學(xué)太極拳的時(shí)候我們需要注意哪些
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極拳的偏沉則隨
- 在太極拳的學(xué)習(xí)過(guò)程中，有許多心法要訣需要我們掌握，今天小編所要為大家介紹的就是“偏沉則隨”這一要領(lǐng)，其在太極拳的學(xué)習(xí)中有著非常大的指導(dǎo)作用，下面我們就從用意不用
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳四大勁別運(yùn)用和理解
- 學(xué)習(xí)太極拳，我們需要掌握好對(duì)勁的理解和運(yùn)用，今天小編就為大家講一講太極拳中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的黏勁、走勁、引勁和拿勁，希望通過(guò)本文的介紹，大家可以對(duì)太極拳的勁法學(xué)習(xí)有更深
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 學(xué)太極我們應(yīng)具備哪些心態(tài)
- 都說(shuō)太極拳是一門修身養(yǎng)性的武功，這就以為著我們學(xué)習(xí)時(shí)要有一個(gè)良好的心態(tài)及認(rèn)識(shí)，關(guān)于太極拳的練習(xí)中需要具備哪些心態(tài)，相信大家都能感受到，但是卻無(wú)法說(shuō)出來(lái)，下面小編
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳原理及修煉要求
- 太極拳是一門內(nèi)涵豐富的武功哲學(xué)，學(xué)習(xí)它就需要了解它當(dāng)中所包含的哲學(xué)思想，這有助于提高我們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力，了解它的思想并運(yùn)用到練習(xí)當(dāng)中會(huì)對(duì)我們的實(shí)踐學(xué)習(xí)大有
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳中的思想和拳理
- 太極拳是一門積極向上的武功及運(yùn)動(dòng)方式，不僅有助于我們鍛煉身體，同時(shí)也可以提高我們的思想認(rèn)識(shí)，所以目前學(xué)習(xí)太極拳的人還是非常多的，想要學(xué)好太極拳，我們就得加強(qiáng)對(duì)太
- [太極拳教程] 48式太極拳背向演練 48式太極拳五字要領(lǐng)
- 太極拳是一門修養(yǎng)身心的武功，長(zhǎng)期練習(xí)太極拳可以改善我們身體的各項(xiàng)機(jī)能，以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，當(dāng)然，這需要我們掌握科學(xué)的練習(xí)方法和技巧，下面小編就以48式太極拳為
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳中氣與力的關(guān)系
- 在太極拳中雖講究用意不用力，但是大家對(duì)于不用力的理解不能局限于字面，在太極拳中是需要用力的，只不過(guò)用力的時(shí)候通常是和氣聯(lián)系在一起的，那么我們?cè)撊绾卫斫鈿馀c力兩者
- [女性心理] 臉上有這個(gè)的女人必旺財(cái)
- 男人都想要娶個(gè)旺夫旺財(cái)?shù)睦掀?，女人旺?cái)都有什么特點(diǎn)呢，女人旺財(cái)長(zhǎng)什么樣呢?男人們?cè)撜沂裁礃拥呐俗隼掀拍兀鋵?shí)旺財(cái)旺夫的女人都是有特點(diǎn)的哦!下面就和小編一起來(lái)看
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極拳搭手的基本要領(lǐng)
- 在太極拳的對(duì)戰(zhàn)練習(xí)中，搭手是非常關(guān)鍵的一步，掌握好要領(lǐng)和竅門，可以為我們接下來(lái)的動(dòng)作做好鋪墊。今天，小編就為大家講一講太極拳搭手學(xué)習(xí)中需要注意哪些要領(lǐng)和技巧，掌
- [養(yǎng)生食譜] 桂林米粉的做法 家常做法教大家
- 米粉是人們?nèi)粘Ｉ钪邢矚g吃的食物，米粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高所包含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體有很大的益處，那么你知道米粉怎么做最好吃嗎?下面小編就為大家推薦幾款好吃的米粉的做
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