- [心理減壓] 戀愛心理 夫妻之間最健康的睡眠方式
- 在我們的生活中你會發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的睡姿幾乎都是不同的。有的人喜歡側(cè)睡，有人喜歡躺著睡還有喜歡趴著睡，這都和個(gè)人的習(xí)慣相同，那對于夫妻和情侶而言，情侶的睡姿都有哪些呢
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第三節(jié) 睡眠的方位與姿勢
- 臨床上很多人都會有睡眠不好的訴說，尤其是中老年朋友們，難道真的是由于年齡大了，身體新陳代謝緩慢導(dǎo)致的嗎?日常生活中應(yīng)該如何保證自己的睡眠習(xí)慣呢?睡眠的姿勢對人體
- [心理減壓] 床上怎么樣 你就是什么人
- 在我們的生活中睡覺是我們每天都會做的事情，我們經(jīng)常會說字如其人，其實(shí)通過一個(gè)人的睡姿也是可以了解這個(gè)人的心理特點(diǎn)的，那么今天我們就隨著三九小編一起去詳細(xì)的了解一
- [養(yǎng)生新知] 醉酒時(shí)側(cè)躺睡覺更為安全
- 隨著大家生活水平的不斷提高，喝酒早就已經(jīng)成為社交應(yīng)酬的一種手段。隨著應(yīng)酬的不斷增多，如今社會的醉酒人士也變的越來越多，那么如何做好醉酒后的安全處理工作，是每一個(gè)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 對“癥”入睡更健康 9種情況應(yīng)選擇不同睡姿
- 現(xiàn)在由于人們的生活的壓力變大更多的人希望自己能夠在晚上休息的時(shí)候能夠擁有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量，但是往往很多人睡姿都不對這樣就很容易給身體帶來一些不健康的狀態(tài)，那么究
- [健康007] 20140827健康007視頻：史宇講從睡姿看健康
- 我們睡覺還有所講究呢，每個(gè)人睡覺的姿勢都不一樣，其實(shí)從睡姿也能反映一個(gè)人的身體是否健康。有的人不良的生活習(xí)慣也帶來不當(dāng)?shù)乃?，時(shí)間長了對我們的身體也有傷害。下面
- [孕產(chǎn)婦] 孕晚期注意事項(xiàng) 準(zhǔn)媽媽孕晚期12個(gè)禁忌
- 懷胎十月，寶寶快要出生了，準(zhǔn)媽媽們可不能放松警惕，越到了最后的重要時(shí)刻準(zhǔn)媽媽越要小心一些，在日常生活和待產(chǎn)準(zhǔn)備上都要多加注意，以免寶貝提前“報(bào)道”。在下面一起看
- [上班族] 職場午睡姿勢你對了嗎
- 現(xiàn)在好的多人上班人士，中午都喜歡趴在辦公桌上休息一會，認(rèn)為趴一會下午會更加有精神一些，熟不知趴著睡覺是有很大的健康隱患的。那您知道職場午睡姿勢到底哪樣才是正確的
- [科學(xué)養(yǎng)生] 正確的睡姿 看你適合哪種睡覺方式
- 睡眠質(zhì)量不過關(guān)會嚴(yán)重影響我們的日常生活，研究發(fā)現(xiàn)一個(gè)高質(zhì)量的睡眠取決于正確的睡姿，尤其是孕婦的睡姿可是會影響到胎兒的生長發(fā)育，那你可知道孕婦的正確睡姿是什么?生
- [科學(xué)養(yǎng)生] 睡出來的長壽身體 正確的睡姿
- 在神話故事西游記里面唐僧之所以那么的受妖魔鬼怪的歡迎，是因?yàn)槌粤怂娜饩涂梢蚤L壽?，F(xiàn)實(shí)生活中也同樣如此，我們雖然沒有唐僧，但是每個(gè)人都希望可以長壽。那么怎么樣才
- [養(yǎng)生常識] 錯(cuò)誤睡姿的危害 4種睡法讓你衰老快
- 大家都知道，良好的睡眠時(shí)保證精力充沛的因素之一，那么如何達(dá)到良好的睡眠效果呢?睡姿就是關(guān)鍵的一個(gè)步驟哦。良好的睡姿讓人緩解疲勞，但是不正確的睡姿確實(shí)危害多多，一
- [養(yǎng)生常識] 盤點(diǎn)夫妻間的三種睡姿最健康
- 良好的睡眠不僅能保證我們身體健康、精力充沛，同時(shí)也是夫妻增進(jìn)感情的好方法哦?？墒呛芏嗳硕挤从硟蓚€(gè)人在一起睡很難協(xié)調(diào)處最佳睡姿，別急，接下來小編就為大家介紹夫妻間
- [科學(xué)養(yǎng)生] 4種常見睡姿優(yōu)劣大PK 哪種睡姿最適合你
- 一個(gè)高的睡眠質(zhì)量是每位朋友都想擁有的，但高質(zhì)量的睡眠不僅取決于一個(gè)好的飲食習(xí)慣還有正確的睡姿，睡姿的好壞都在影響著你的睡眠質(zhì)量，那你覺得你的睡姿是否是正確的呢?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 盤點(diǎn)傷人睡姿的幾種形式及孕婦的正確睡姿
- 人的一生中，睡眠占了1/3的時(shí)間，它的質(zhì)量好壞與人體健康有著密切的關(guān)系，但是睡覺不只是時(shí)間上的問題，還體現(xiàn)在你的睡姿上，哪些睡姿是我們睡覺時(shí)改警惕的呢?就隨著小
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦睡姿 孕婦怎樣的睡姿最健康
- 每個(gè)女人一生都要經(jīng)歷懷孕、分娩的疼痛，你知道懷孕時(shí)的怎樣的睡姿才是正確的嗎?今天小編就來教你睡正確的睡姿，還有了解一下孕婦在孕期如果遇到腰疼該怎樣緩解呢?趕緊往
