- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150619萬家燈火視頻：楊增良講五谷雜糧的功效
- 五谷雜糧是我們?nèi)粘Ｉ钪?，每天都要吃的食物。很多人都覺得，吃五谷雜糧只是每天必須要做的一件事。但是其實(shí)，如果你經(jīng)常性的吃五谷雜糧，對(duì)我們的身體是非常有好處的。接
- [食話實(shí)說] 20140512食話實(shí)說2014：多谷粗纖維粥的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：多谷粗纖維粥的做法材料蕎麥、玉米、黃豆、茯苓、燕麥、蕎麥、銀杏、核桃、薏米、黑芝麻、核桃。做法將所有的食材一起放入鍋中熬粥
- [人氣美食] 20140205人氣美食視頻全集：山東家常餅的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：山東家常餅的做法材料面粉，溫水，發(fā)酵粉5克，白糖5克，蔥。做法1、面粉和溫水按照3：1的比例準(zhǔn)備，水溫用手試試和體溫差
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20120228健康北京視頻：王宜講吃五谷雜糧的好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹王宜女，著名食療營養(yǎng)專家，現(xiàn)任中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院食療營養(yǎng)部主任，從事臨床食療營養(yǎng)學(xué)30余年。獲得的主要榮
- [千金翼方] 補(bǔ)五臟第四
- 方四十五首 補(bǔ)心湯主心氣不足，驚悸汗出，心中煩悶短氣，喜怒悲憂，悉不自知，咽喉痛，口唇黑，嘔吐，舌本強(qiáng)，水漿不通方∶紫石英紫蘇茯苓人參當(dāng)歸茯神遠(yuǎn)志(去心)甘草
- [食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20141225食來運(yùn)轉(zhuǎn)2012：雜糧煎餅的做法
- 雜糧煎餅很多人都喜歡吃，煎餅有很多的做法，不同的地方有不同的做法，現(xiàn)在已經(jīng)在很多地方形成了各自地方的一種特色做法。那么正宗的雜糧煎餅是怎么做的呢?下面就一起來學(xué)
- [谷類] 五谷雜糧有哪些 12種五谷雜糧的藥用功效
- 五谷雜糧是人們平時(shí)經(jīng)常吃的食物，五谷雜糧的種類很多，而且吃法豐富，所以深受人們的親睞。那么你知道五谷雜糧有哪些嗎？你知道五谷雜糧的功效嗎？今天小編告訴大家這12
- [飲食禁忌] 飲食禁忌 10類人不宜多吃雜糧
- 五谷雜糧是我們?nèi)粘ｏ嬍持薪?jīng)常吃的食物，比如燕麥、綠豆等。五谷雜糧營養(yǎng)價(jià)值非常高，是很多人養(yǎng)生必備的食物。但是不是所有人都適合吃五谷雜糧的，那么你知道哪些人不適合
- [谷類] 健康養(yǎng)生 食用五谷雜糧有不同的養(yǎng)生功效
- 五谷雜糧是我們生活中常見的一類食物了，雖然五谷雜糧看起來都不是那么的厲害，殊不知個(gè)個(gè)都有自己的養(yǎng)生功效。糙米能美膚，高粱能調(diào)理腸胃，薏米能強(qiáng)筋骨等等，而現(xiàn)在的我
- [谷類] 五谷雜糧 13種五谷雜糧的功效與作用
- 現(xiàn)代人們生活條件日漸提高，大米和小麥?zhǔn)俏覀兘?jīng)常食用的主食，很多人都不知道五谷雜糧有哪些，更不知道吃五谷雜糧的好處了。那么你知道五谷雜糧對(duì)我們有什么好處嗎？今天小
- [谷類] 健康養(yǎng)生 六種米不同的養(yǎng)生功效
- 米飯是我們?nèi)粘Ｈ屠锩娴闹魇?，每個(gè)人每天都要吃米，而且米的營養(yǎng)價(jià)值很高，可以提供給我們的身體很多熱量。但是你知道米分為哪幾類嗎？你知道各種米有哪些不同的養(yǎng)生功效
- [養(yǎng)生食譜] 五谷雜糧粥 推薦8款五谷養(yǎng)生粥
- 五谷雜糧的營養(yǎng)價(jià)值非常高，而且吃法很多，所以深受許多人的親睞。經(jīng)常吃五谷養(yǎng)生粥能夠給人體帶來很多的養(yǎng)生功效。那么你知道五谷雜糧有哪些嗎？你知道五谷雜糧是什么嗎？
- [谷類] 豆的功效與作用 6大豆類食物養(yǎng)生功效強(qiáng)
- 豆類食物富含蛋白質(zhì)和各種微量元素，營養(yǎng)價(jià)值非常高，是我們?nèi)粘ｏ嬍持薪?jīng)常食用的一類食物。它種類很多，每種都有不同的食用功效，那么你知道常見的豆類有哪些嗎？你知道它
- [谷類] 五谷雜糧 冬季養(yǎng)生別錯(cuò)過8種谷物食品
- 現(xiàn)代人們吃慣了大米和小麥，但是谷物有許多種，如果你把更多谷物引入日常食譜，就能夠?yàn)樯眢w注入更豐富的營養(yǎng)元素。那么你知道冬季哪8種谷類食物能夠排毒養(yǎng)顏嗎?今天小編
- [谷類] 五谷雜糧有哪些 五谷雜糧怎么樣吃更營養(yǎng)
- 五谷雜糧是人們平時(shí)經(jīng)常吃的一種食物，它們的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且種類很多，所以大多數(shù)人都愛吃。那么你知道五谷雜糧有哪些嗎？你知道五谷雜糧怎么樣吃更營養(yǎng)嗎？今天小
