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- [央視健康之路] 20150718健康之路視頻：陳偉講補充維生素的誤區(qū)
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- [運動養(yǎng)生] 運動過后會餓是否可以馬上進食
- 運動后不宜馬上進食，因為運動后大量血液停留在運動器官，會造成消化系統(tǒng)疾病，應(yīng)至少運動完三十分鐘后進食，若輕量運動則無所謂。運動過后會餓是否可以馬上進食?陸阿明：
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- 飲食過后因為胃里的食物堆積，血糖升高，和大部分血液堆積在消化系統(tǒng)，所以不能馬上運動，可適當(dāng)進行散步類的輕微運動，若要做稍劇烈運動應(yīng)至少在飯后半小時以上。飲食過后
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- [健康大不同] 20140604健康大不同：孫建琴講如何補充維生素
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- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141210飲食養(yǎng)生匯：劉亞玲講兒童喂養(yǎng)的誤區(qū)
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- [養(yǎng)生常識] 合理用藥 這樣亂吃藥可能會致命
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