- [中醫(yī)理論] 大便是脾胃的鏡子 脾胃好不好從4個方面看大便就知道
- 在日常生活中，我們往往忽略了身體發(fā)出的微妙信號，其中之一便是大便的狀態(tài)。古人云：“脾胃為后天之本”，脾胃作為人體消化吸收的核心，其健康與否直接影響著全身的機
- [中醫(yī)理論] 為什么說“男老先老腎女老先老胃” 養(yǎng)好腎和胃或能防早衰
- 在中醫(yī)的養(yǎng)生觀念中，常有“男老先老腎，女老先老胃”的說法。這不僅是一種對男女性生理特征的經驗總結，更是對中醫(yī)“腎為先天之本，脾胃為后天之本”理論的深刻闡釋。
- [中醫(yī)理論] 養(yǎng)脾胃不疏肝效果一般 為什么要疏肝 聽聽醫(yī)生怎么說
- 在這個快節(jié)奏的現代生活中，人們常常忽視了身體的細微信號，直到有一天，脾胃不適、消化不良、食欲不振等問題接踵而來，才意識到健康的重要性。這時，很多人會選擇養(yǎng)脾
- [養(yǎng)生常識] 夏天總是沒胃口怎么辦 試試3個技巧提高食欲
- 天氣熱了，人們都想穿漂亮的衣服，吃很多美食。但是溫度太高，也會對食欲有影響。原本想在夏天吃龍蝦、喝啤酒，吃燒烤涮火鍋，大汗淋漓的痛快。但真的到了夏天，又會覺
- [果類] 脾胃差的人為什么要少吃水果 尤其這5種少吃
- 脾胃作為人體的重要臟腑，負責著食物的消化吸收和營養(yǎng)物質的輸布。一旦脾胃功能受損，人體的整體健康狀態(tài)也會受到嚴重影響。在日常生活中，我們常聽說脾胃差的人應該少
- [疾病預防] 胃病多是拖出來的 其實身體早有提示 收到了嗎
- 俗話說十人九胃，該問題是現在很多人都有的，特別是年輕人，工作比較忙碌，壓力也大，飲食作息不規(guī)律，長期處于這樣的狀態(tài)中，胃就很受傷。很多人都是在疼痛之后才發(fā)現
- [中醫(yī)理論] 腹寒或在脾胃腿冷或在肝臟腰涼或在腎臟 補陽方法有一定不同
- 在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，人體是一個有機整體，各個臟腑功能相輔相成，而寒涼感出現在不同的部位，往往與特定的臟器功能狀態(tài)息息相關。當我們談論“腹寒在脾胃，腿冷在肝臟，
- [中醫(yī)理論] 嘴甜是脾 嘴苦是肝 嘴酸是胃 嘴咸是腎 中醫(yī)教你“清爽”四臟
- 在我們忙碌的日常中，身體的微妙變化常被忽略，殊不知，這些小細節(jié)往往是內在健康的晴雨表。脾胃肝腎不好有什么癥狀？中醫(yī)認為，口中味道的不同，可以反映臟腑的健康狀
- [飲食] 夏季宜養(yǎng)胃這些食物不可缺少 配合4件事胃一天比一天好
- 隨著夏日的悄然來臨，陽光變得熾熱，人們在享受夏日的樂趣時，也容易因為高溫和飲食不當給胃部帶來負擔。燒烤、冷飲、冰淇淋……這些季節(jié)性的美食雖然誘人，卻往往是胃
- [中醫(yī)理論] 吃得香消化好 中醫(yī)四步調理法讓脾胃更強壯
- 在快節(jié)奏的現代生活中，忙碌與壓力常常伴隨著我們，不知不覺間，脾胃功能似乎也在悄悄抗議。吃飯不香、消化不良、胃脹腹痛……這些癥狀或許正悄無聲息地影響著我們的生
- [中醫(yī)理論] 脾胃不通時身體可能會有6個信號 如何“疏通”中醫(yī)有四招
- 在這個快節(jié)奏的現代生活中，我們常常因為忙碌而忽視了身體發(fā)出的細微信號。偶爾的胃部不適、疲倦乏力，可能都被歸咎于“累”或者“壓力大”。殊不知，這些看似不起眼的
- [中醫(yī)理論] 大便稀軟脾胃虛黑硬如石脾胃熱羊屎粒狀陰虛火旺 你是哪種
- 在快節(jié)奏的現代生活中，人們常常因為工作繁忙、飲食不規(guī)律、壓力大而忽略了身體發(fā)出的種種信號。其中，排便情況作為身體健康的一面鏡子，不容忽視。古人云：“觀其便，
- [養(yǎng)生常識] 晨起堅持這3件事 懂養(yǎng)生的人每天都在做 護腸胃更長壽
- “一日之計在于晨”早上是一天中最好的時刻，對于學生來說，早上更適合背誦的時刻;對于養(yǎng)生達人來說，早上是養(yǎng)生的關鍵時刻;對于我們這種上班族來說，早上是最痛苦的
- [谷類] 腸胃不好的人能不能吃粽子 一次講清楚 教你正確養(yǎng)胃
- 端午節(jié)將至，家家戶戶飄散著粽子的香氣，那軟糯香甜的滋味總讓人難以抗拒。但對于腸胃不太好的朋友來說，面對這傳統(tǒng)美食，心中難免會生出一絲猶豫：“腸胃不好的人，到
- [養(yǎng)生常識] 大胃王真的比一般人胃大嗎 養(yǎng)胃不妨吃小米 但有2種人不宜吃
- 現在的年輕人，患有胃病的真是一抓一大把。以前患有胃病都是中老年人，現在越來越年輕化，不知道是不是因為現在工作壓力大，每天忙碌于兩點一線，穿梭在城市之間，想抽
