現(xiàn)在的年輕人，患有胃病的真是一抓一大把。以前患有胃病都是中老年人，現(xiàn)在越來越年輕化，不知道是不是因為現(xiàn)在工作壓力大，每天忙碌于兩點一線，穿梭在城市之間，想抽個時間好好的陪父母旅游都是幻想，甚至連自己都不能顧惜到，睡覺不規(guī)律，吃飯還饑一頓飽一頓，長此以往，慢慢的就會把胃折磨出病來。

　　西醫(yī)上，胃是我們?nèi)梭w重要的消化器官，當食物進入胃里，然后胃開始分泌胃酸促進食物的消化，讓食物的營養(yǎng)更好的被人體吸收。同樣中醫(yī)上講，要是脾胃不好，那么就會影響身體其他五臟六腑的健康，然后導(dǎo)致疾病的襲來?？梢姛o論是中醫(yī)還是西醫(yī)，胃對于我們?nèi)梭w都是非常重要的。

　　大家都知道想要胃好，吃飯就要適量，好是吃到八分飽，避免增加個腸胃負擔，我們吃東西的時候，吃一會也會感到一口都吃不下，但是為什么我們刷短視頻或者看人家直播的時候，會看見明明都是同樣一個頭、兩只手、兩只腳的人，把面前的食物一碗一碗的光盤，食量是我們常人的好幾倍。

　　我們的胃到底可以吃多少食物?

　　在網(wǎng)絡(luò)上這叫“大胃王”，要是一個身材魁梧的男性和一個女性大胃王比拼，還會敗下陣來，難道大胃王們真是的胃超出常人的大?

　　我們正常一個成年人的胃大概是25厘米，要是胃里沒有食物的話，大小其實并不想我們想象中的那么大，也就是50ml左右的量，換算成一個實物，就是雞蛋大小。當人體開始進食的時候，胃就會隨著食物的增加而慢慢的變大，以為胃壁喲很好的伸縮性，可以容納2000ml左右的食物。

　　一般當人體進食量達到飽的標準線，這時候胃里面其實也是差不多滿了的，然后分布在胃上面的神經(jīng)就會告訴大腦，已經(jīng)差不多了，大腦就會阻止人體進食的欲望。但要是繼續(xù)吃，胃是可以裝下的，但這就是在故意給胃增加負擔，胃會像不斷被吹進氣體的氣球一樣，變得越來越大，但同時胃壁也會也來越薄，雖然不會像氣球一樣很脆弱的爆炸，但是也會增加胃部的負擔。

　　氣球吹大之后縮回去是不是還多了很多的皺紋?我們常說再吃就“撐死”了，這你想多了，要是吃的已經(jīng)達到極限，我們的身體就會有應(yīng)對方法，比如惡心嘔吐，然后把胃里的食物“全盤托出”，這樣胃就會又干凈了，但是胃剛剛也經(jīng)歷了不小的創(chuàng)傷。

　　建議大家不要看人家“大胃王”吃的起勁，然后起了模仿之心，這無疑是在給自己找罪受，對于這種社會現(xiàn)象，我們不能阻止人家，但是我們也不能放縱自己，畢竟我們自己的胃還的我們自己呵護。