- [北京電視臺健康北京] 20120308健康北京視頻：郭兮恒講慢性失眠的原因
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：人一旦長時間的睡不著覺，就會有生不如死的感覺。筆者的一位朋友，是因為長期的失眠加上心情的抑郁，晚上根本沒有辦法正常睡覺
- [北京電視臺健康北京] 20140407健康北京視頻：王麟鵬講失眠癥的診斷
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)有了對失眠的主觀與客觀的評定的方法，我們還需要失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能對失眠癥作出一個準(zhǔn)確的診斷。這
- [失眠] 怎樣預(yù)防失眠癥 準(zhǔn)媽媽們怎樣預(yù)防失眠發(fā)生
- 失眠作為一種常見的神經(jīng)內(nèi)科的疾病，已經(jīng)逐漸的被人們所接受了?，F(xiàn)在很多人都有失眠的現(xiàn)象，所以大家也是見怪不怪了。大家有沒有想過如果準(zhǔn)媽媽們失眠的話會帶來哪些問題?
- [養(yǎng)生常識] 早上醒的太早或是病
- 遵循正確的作息是對身體非常有益的，很多人都覺得早睡早起是最佳的作息時間，其實有很多人早上醒的太早反而成了一種負(fù)擔(dān)，你知道嗎，早醒可能也是一種病，這種早醒型失眠該
- [養(yǎng)生常識] 失眠怎么辦 如何提高睡眠質(zhì)量
- 現(xiàn)在人們的身體很精神上的壓力都很大，工作上的不順心，生活上的不如意都會導(dǎo)致失眠現(xiàn)象的發(fā)生，那么失眠怎么辦才好呢，接下來小編就為你介紹治療失眠的方法及如何預(yù)防失眠
- [養(yǎng)生常識] 失眠癥狀 預(yù)防失眠避免五大忌
- 了解失眠的五大癥狀對癥治療失眠更有效!目前失眠的人群在不斷的增多，很多人在生活壓力與工作壓力的迫使下，考慮的東西太多，以至于下班以后大腦得不到充分的休息，便會失
- [養(yǎng)生食品] 失眠癥能吃桃子嗎 能否改善睡眠
- 桃子是夏天特有的產(chǎn)物，每當(dāng)我們到了夏天就會吃一些桃子來補充身體的營養(yǎng)來度過炎熱的夏季，那么有那么一些人群適合吃桃子嗎，比如失眠癥患者，相信都不是很了解吧，接下來
- [養(yǎng)生新知] 病態(tài)失眠癥或減少患者壽命 失眠吃什么好
- 失眠是一件非常痛苦的事情，晚上睡不著，白天沒精神，長期下來對健康一定是會有影響的，每個研究發(fā)現(xiàn)，長期病理性失眠對壽命也是有影響的，一起來看看吧!根據(jù)日本厚生勞動
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 失眠最好的治療方法 中醫(yī)為你解痛楚
- 現(xiàn)在，生活壓力大，環(huán)境原因等等各方面的因素造成很多人都被失眠所困，有的半夜睡不著，早上起不來;有點早上醒的很早，總之睡眠時間特別短。有的甚至徹夜難眠。對此，中醫(yī)
- [內(nèi)科偏方] 怎么樣才能攻克失眠癥
- 眾所周知，使用小量的安眠藥，短期治療可起到一定的效果，殊不知同時也潛伏一定的危害性，不但會損害記憶功能，而且會引起藥物的依賴性、成癮性，反而加重失眠癥狀
- [科學(xué)養(yǎng)生] 洗雙耳調(diào)腎氣 青春永駐7絕招
- 你知道生活中有哪些小常識可以很好的讓你避免疾病的困擾嗎？你知道有哪些小常識可以起到這樣的作用嗎？你知道有哪些小方法可以解決身體的不適嗎？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 倒頭就睡 治療失眠8個絕妙方法
- 你是不是經(jīng)常在床上翻來覆去睡不著？這是嚴(yán)重的失眠癥狀，失眠怎么辦？如何治療失眠？今天小編給大家推薦一些治療失眠效果非常好的方法，讓你倒頭就睡，一覺到天明哦！
- [果類] 每天一蘋果 提高記憶抗失眠
- 蘋果里面富含多種微量元素。特別是能夠提升智力，增強記憶力的鋅元素。每天堅持吃一個蘋果可以改善你的睡眠質(zhì)量。除此之外你還知道蘋果有哪些功能嗎？
