- [中醫(yī)養(yǎng)生] 痤瘡患者平時(shí)吃什么好
- 痤瘡患者平時(shí)應(yīng)該多吃富含維生素A的食物，如金針菇、胡蘿卜、菠菜、牛奶，要多吃富含維生素B2、B6的食物，如牛奶、菠菜、蛋類綠葉的蔬菜，還要多吃富含鋅的食物，最后
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年有怎樣的幫助
- 合理運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育，如果青少年參加集體活動(dòng)，對(duì)心理健康也很有幫助，科學(xué)運(yùn)動(dòng)也對(duì)學(xué)習(xí)有幫助，所以國(guó)家提倡青少年要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年有怎樣的幫助?陸阿
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康有哪些好處
- 身心健康包括身體和心理健康，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)等系統(tǒng)功能，心理上通過(guò)人與自然環(huán)境互動(dòng)交往提高了心理健康。運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康有哪些好處?陸阿明：身
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康有什么好處
- 運(yùn)動(dòng)隊(duì)健康的好處第一可以增強(qiáng)心肺功能，運(yùn)動(dòng)器官和神經(jīng)系統(tǒng)功能，第二可以改善心理狀況，增加人際交往減輕調(diào)節(jié)壓力。運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康有什么好處?陸阿明：這個(gè)我們從健康的三
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓對(duì)身體好嗎
- 運(yùn)動(dòng)時(shí)若環(huán)境為度高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，可能會(huì)大汗淋漓，對(duì)健康沒(méi)有影響，只需注意在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中補(bǔ)充適量淡鹽水，若身體較弱則不適宜大量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓對(duì)身體好嗎?陸阿明：
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)豐胸有效果
- 運(yùn)動(dòng)本身沒(méi)有豐胸效果，但可通過(guò)鍛煉胸肌增加體積達(dá)到豐胸效果，比如游泳，啞鈴等通過(guò)增加肌肉的力量幫助女性乳房堅(jiān)挺。哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)豐胸有效果?陸阿明：關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)該
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 健康運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身心影響
- 運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年有很大幫助，也對(duì)以后預(yù)防疾病有很大幫助，對(duì)于參加集體運(yùn)動(dòng)的青少年也可以通過(guò)人際交流提高心理協(xié)調(diào)能力。健康運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身心影響?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 3種習(xí)慣傷肺 你在親手讓自己“未老先衰”
- 隨著生活環(huán)境的改變，人們的生活習(xí)慣相比以往也有了很大的不同，很多健康問(wèn)題在現(xiàn)如今社會(huì)背景下，顯得越來(lái)越普遍。很多人在關(guān)注健康養(yǎng)生，想要補(bǔ)氣養(yǎng)血，延年益壽，但對(duì)于
- [疾病預(yù)防] 每天做八件事 跟疾病說(shuō)“拜拜”
- 隨著生活節(jié)奏的加快，很多人往往會(huì)因工作忙得沒(méi)有時(shí)間吃飯、喝水、上廁所，甚至連睡覺(jué)都顯得很“奢侈”;忙碌的工作讓我們的身體變得虛弱了，心理脆弱了，疾病也趁機(jī)侵襲我
- [補(bǔ)益藥] 對(duì)對(duì)參的藥用價(jià)值與應(yīng)用
- 對(duì)對(duì)參，為蘭科植物長(zhǎng)距鳥(niǎo)足蘭的塊莖。生于海拔1400-2700m的山地林下或林間空地草叢中。那么在醫(yī)學(xué)上對(duì)對(duì)參有哪些具體的藥用價(jià)值呢?又有哪些方劑需要用到它呢?
- [男性飲食] 吃什么對(duì)腎好 生活中常見(jiàn)的補(bǔ)腎食物
- 生活中你們知道吃什么對(duì)腎好嘛?部分男性朋友都是靠吃中藥補(bǔ)腎的。那么你知道吃什么中藥對(duì)腎好呢?小編認(rèn)為水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高可以代替中藥，是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可你知道男人吃什
- [食療保健] 胃疼吃什么好 吃什么能夠治胃疼
- 工作生活壓力大的今天很多朋友都因?yàn)轱嬍巢涣荚斐闪宋覆考膊。覆?lái)襲時(shí)我們都會(huì)很痛苦，那胃疼的時(shí)候怎么辦呢？
- [女性保健] 卵巢囊腫的危害 對(duì)女性的危害表現(xiàn)
- 我們知道卵巢囊腫對(duì)于女性的身體危害是非常大，所以很多很多人都在尋求辦法預(yù)防卵巢囊腫的發(fā)生，可能在生活中們很多年輕的女性對(duì)于卵巢囊腫的危害還不是很了解。所以，今天
- [疾病預(yù)防] 膽囊息肉的治療方法 膽囊息肉飲食禁忌
- 膽囊息肉是比較常見(jiàn)的疾病了，但是一般癥狀輕的時(shí)候，我們覺(jué)察不到，出現(xiàn)了這種疾病，首先不要過(guò)分的擔(dān)心，只有在了解到膽囊息肉的相關(guān)治療方法，才能真正的幫助到自身的疾
- [疾病預(yù)防] 膽囊息肉吃什么 膽囊息肉飲食禁忌
- 很多疾病大多數(shù)都是和我們的飲食是有關(guān)系的，膽囊息肉也不例外，這種疾病與飲食習(xí)慣有著相關(guān)密切，所以在日常的生活上，我們?cè)陲嬍撤矫嬉獣r(shí)刻提高警惕，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
