- [飲食] 一到冬天就喘 這6種食物或能幫你緩解這個(gè)表現(xiàn)
- 隨著冬季的來(lái)臨，寒風(fēng)刺骨，空氣干燥，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的呼吸系統(tǒng)開始“鬧情緒”，尤其是那些容易哮喘或是有慢性支氣管炎的人，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)冬季成了他們最難熬的季節(jié)。
- [用品] 口罩戴超過(guò)8小時(shí)會(huì)產(chǎn)生怎樣的后果 一次性口罩用多久就要換
- 上班、坐地鐵、去超市、逛商城等一切外出行為，幾乎都要佩戴口罩。一天下來(lái)，幾乎是與口罩相伴，每天戴口罩的時(shí)間，往往會(huì)超過(guò)8小時(shí)，甚至更長(zhǎng)一點(diǎn)，產(chǎn)生的危害也就隨
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一睡覺(jué)就做夢(mèng) 做夢(mèng)太頻繁或暗示體內(nèi)有疾 別掉以輕心
- 睡覺(jué)做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人睡覺(jué)的時(shí)候都做過(guò)夢(mèng)。睡覺(jué)時(shí)偶爾做夢(mèng)，這是正常的現(xiàn)象，但是一睡覺(jué)就做夢(mèng)，夢(mèng)多，這就不正常了，頻繁的做夢(mèng)很有可能是身體發(fā)出的
- [果類] 一天吃一個(gè)蘋果能清血管嗎 血管老是堵塞應(yīng)該如何疏通
- 身體健康，需要保持這樣的狀態(tài)，血液流動(dòng)速度變得快速，在血液不斷涌動(dòng)過(guò)程中，可以促使血液沖刷血管，把血管中雜質(zhì)清理出來(lái)，從而避免了血管堵塞，要知道，如今有很多
- [養(yǎng)生常識(shí)] 餓也是養(yǎng)生方法 懂得挨餓的人會(huì)收獲到什么好處 別人羨慕不來(lái)
- 健康不僅需要加法，更需要減法!人體需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)維持，不斷地飲食為身體提供能量以及養(yǎng)分，是必須的。但適當(dāng)?shù)匕ゐI，給身體做做減法，也是應(yīng)該的。所謂過(guò)猶不及，挨餓
- [養(yǎng)生常識(shí)] 辟谷喚醒人本能的自愈能力 每周辟谷一天種種好處收入囊中
- 辟谷，是我國(guó)流傳已久的養(yǎng)生方式，是道家提出的養(yǎng)生方法，又叫做絕谷，斷谷，從字面來(lái)理解就是不食五谷。生活條件變好后，很多人飲食不節(jié)，又很少運(yùn)動(dòng)，各種富貴病不斷
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天拉三次和三天一次哪個(gè)危害大 理想的大便次數(shù)應(yīng)該是多少
- 排便幾乎是每個(gè)人每天都會(huì)做的事情，區(qū)別在于有人是一天一次，有人是一天兩三次。在排便次數(shù)的問(wèn)題上，自然也不排除有人是兩三天一次的狀況。排便次數(shù)上的差異，是否屬
- [煙酒茶] 為什么有人千杯不醉 有人喝一杯就醉了 區(qū)別在哪里？
- 生活中，人們的應(yīng)酬不斷增多，家庭聚會(huì)、朋友相聚，有時(shí)會(huì)喝一點(diǎn)，關(guān)于喝酒，存在這樣的情況，有些人在酒桌上，就沒(méi)有醉過(guò)，說(shuō)千杯不醉一點(diǎn)也不夸張，但是，也存在這樣
- [身體] 膝蓋疼得像被針扎 一把粗鹽配生姜活血消痛 走起路來(lái)步履如風(fēng)
- 膝關(guān)節(jié)是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，它不僅要承受人體體重的壓力，還要參與人體的各種活動(dòng)，容易被磨損，稍微不注意，膝關(guān)節(jié)就有可能會(huì)出現(xiàn)損傷。隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)會(huì)退
- [身體] 走得好好的突然膝蓋一彎是怎么了 別忽視 也許是身體出問(wèn)題
- 走路走得好好的，突然感覺(jué)腿上沒(méi)勁，膝蓋會(huì)有一彎的情況，甚至有點(diǎn)站不住。出現(xiàn)這樣的情況，就感覺(jué)好奇怪，在生活中，有人將這種情況稱之為腿打軟。就是膝蓋一瞬間吃不
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有些癌癥患者沒(méi)確診之前好好的 確診后很快就不行了
- 人人談癌色變，這個(gè)問(wèn)題發(fā)生在別人身上，可能頂多是比較惋惜，但如果發(fā)生在自己或家人身上，那就是非常沉重的打擊。隨著現(xiàn)在醫(yī)療水平的不斷進(jìn)步與完善，這也從罕見變?yōu)?/DD>
- [煙酒茶] 一天最少一斤酒容易被哪些病纏上身 再喜歡喝也要忌口
- 喝酒，是很多人每天必做的事情，尤其是嗜酒如命的人，會(huì)天天喝，或許你的身邊也有這類人，一頓不喝，都感覺(jué)很難受，一天一斤酒都意猶未盡。大家普遍熟知的，喝酒可以疏
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血壓多少算正常 50歲和70歲一樣嗎 早了解早健康
- 在當(dāng)前，高血壓患者不斷增多，很多人可能會(huì)時(shí)不時(shí)的去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生給自己測(cè)量一下血壓。當(dāng)然，也會(huì)自己進(jìn)行測(cè)量。確實(shí)，血壓過(guò)高對(duì)不利于健康的，提前控制血壓是大家一直
- [身體] 人沒(méi)老牙齒卻先沒(méi)了是什么原因 如何做才能有一口好牙
- 一口好牙可以幫你提高形象，笑起來(lái)漏出八顆牙齒，更好看一些，然而有很多人并不能開口大笑，因?yàn)樗麄兊难例X有缺少，笑的幅度會(huì)小一些。牙齒的缺少，多數(shù)都是上了年紀(jì)的
- [飲食] 每天早餐一個(gè)雞蛋一杯牛奶真能增強(qiáng)免疫力嗎 早餐該怎么吃
- 一日之計(jì)在于晨，早餐是非常重要的一餐，隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng)，很多人也更加追求營(yíng)養(yǎng)均衡了。俗話說(shuō)早餐要吃好、午餐要吃飽、晚餐要吃少，牛奶加雞蛋的搭配是比較流
