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spa護(hù)理 教你冬日手足spa護(hù)理(2)

  居家DIY秀發(fā)spa

  秀發(fā)是我們存在問(wèn)題比較多的部位,而平時(shí)我們對(duì)于秀發(fā)的護(hù)理都會(huì)物美容院,但是在家其實(shí)也是可以的,下面下邊就為大家介紹一下居家DIY秀發(fā)spa方式吧!

  方式一:頭發(fā)穴道按摩

  穴道按摩,可疏通關(guān)面及頸項(xiàng)經(jīng)絡(luò),促進(jìn)頭部血液循環(huán),改善頭部皮膚及頭發(fā)營(yíng)養(yǎng),在不知不覺(jué)中讓緊繃的肌肉放松下來(lái),進(jìn)而減少壓力、緊張和疲勞。頭發(fā)穴位按摩好讓家人或朋友幫助進(jìn)行,但也可自己操作。

  STEP1:按壓頸項(xiàng):用兩手的中指按住風(fēng)池穴,按壓兩個(gè)八拍;再以順時(shí)針?lè)较虬磯簝蓚€(gè)八拍;再?gòu)娘L(fēng)池穴向下至頸椎和頸肩,按壓四個(gè)八拍。

  STEP2:按壓太陽(yáng)穴:兩手食指按在兩側(cè)太陽(yáng)穴,順時(shí)針?lè)较虬磯核膫€(gè)八拍。

  STEP3:按壓百會(huì)穴:用一只手的中指按壓百會(huì)穴,先按壓兩個(gè)八拍,再順時(shí)針按壓兩個(gè)八拍。

  STEP4:叩頭頂:雙手的食、中、無(wú)名、小指四指的指端,有節(jié)奏地輕輕叩擊頭頂部,四個(gè)八拍。

  方式二:發(fā)膜潤(rùn)發(fā)

  用發(fā)膜或焗油膏護(hù)發(fā),不僅可以鎖住蛋白質(zhì),防止水分流失,還可讓頭發(fā)充分吸收發(fā)膜或焗油膏中的營(yíng)養(yǎng)成分恢復(fù)頭發(fā)的生機(jī)。

  HOW TO

  頭發(fā)洗干凈,在濕發(fā)上均勻涂搽適合自己的、好有潤(rùn)發(fā)效果的發(fā)膜或焗油膏,涂抹時(shí)好不要直接接觸頭皮。然后戴上浴帽或用保鮮膜包裹上,30分鐘后取下并清洗頭發(fā)。

  方式三:自制發(fā)膜

  自制發(fā)膜雖然有些麻煩,但純天然的DIY發(fā)膜安全有效并且不昂貴,同時(shí)還能從中享受快樂(lè),體會(huì)成就感。推薦一款比較方便實(shí)用的發(fā)膜,在家就可以輕松完成!先準(zhǔn)備五個(gè)核桃取仁搗碎(也可以是芝麻、首烏)、雞蛋清兩個(gè)、生姜一小塊壓汁、橄欖油幾滴,調(diào)和在一起,如果感覺(jué)有些稀可加少量面粉。均勻涂在洗干凈的頭發(fā)上,戴上浴帽,半小時(shí)后沖洗。之后秀發(fā)就會(huì)變得特別滋潤(rùn)、滑順、有營(yíng)養(yǎng),感覺(jué)非常容易梳理。

  秀發(fā)SPA工具包

  發(fā)膜帽:專門用來(lái)敷用發(fā)膜的帽子,運(yùn)用特殊的控溫材質(zhì),在通電后保持帽內(nèi)的溫度,促進(jìn)發(fā)膜中營(yíng)養(yǎng)成分的滲透吸收,令秀發(fā)滋養(yǎng)加倍。如果沒(méi)有發(fā)膜帽,用內(nèi)層有毛巾材質(zhì)的浴帽也可以代替。

  大毛巾OR干發(fā)巾:比普通毛巾更大、吸水力更好,在做完SPA 后將頭發(fā)完全裹住,可快速吸干水分,減少因用毛巾揉搓造成的頭發(fā)受損。

  精油:可以加入護(hù)發(fā)產(chǎn)品中的天然植物芳香精油,運(yùn)用不同的精油起到滋潤(rùn)、保濕、修復(fù)、舒緩等不同的護(hù)發(fā)功效。

  香薰?fàn)t:香熏是SPA中不可缺少的一道工具。浪漫的香氣可以在大程度上舒緩你的神經(jīng),同時(shí)起到減壓放松的作用。

  寬齒梳:在洗發(fā)前幫助梳通頭發(fā),避免打結(jié)和斷發(fā),是長(zhǎng)發(fā)美女的必備。

  按摩發(fā)梳:可以選擇那種發(fā)齒端帶有按摩頭的發(fā)梳,主要用來(lái)按摩頭皮,幫助舒緩頭皮壓力,促進(jìn)血液循環(huán),加速營(yíng)養(yǎng)品的吸收。

  小容器VS小匙:用來(lái)調(diào)精油和護(hù)發(fā)產(chǎn)品的小道具。

SPA spa護(hù)理 秀發(fā)spa 
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