香辣雞絲是我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人都喜歡吃的一道食物。雞肉中含有很多的蛋白質(zhì)和能量。多吃雞肉對我們的身體十分有好處。那么，如何才能做出一道色香味俱全的香辣雞絲呢?接下來就讓我們跟著視頻一起來學(xué)習(xí)吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　香辣雞絲

　　材料

　　雞腿兩只，輔料：蔥，姜，八角，花椒，料酒，花生約20個，調(diào)味汁：蔥姜末各一大勺，味極鮮醬油2大勺，米醋1大勺，鹽適量，糖1小勺，味精1/2勺，胡椒粉少許，香油1小勺，辣椒油3大勺

　　做法

　　1、先把花生放到烤盤里面烤20分鐘，然后等到放涼之后在把皮去掉。

　　2、將雞腿洗凈后放入鍋中，加入沒過的水，大火燒開后，撇干凈浮沫，加入蔥段，姜片，花椒，八角，料酒，轉(zhuǎn)小火煮10-15分鐘，用筷子可輕易穿過，并且沒有血水滲出即熟了。

　　3、將煮熟的雞腿撈出，浸入冷水(好是冰水)中至徹底涼透后取出，擦干水份，用刀輕輕拍打幾下使肉質(zhì)松散，用手撕成雞肉絲，裝入碗里。

　　4、然后把去皮的花生碾碎，然后加入調(diào)汁調(diào)好。

　　5、將花生碎撒在雞肉絲上，倒入調(diào)味汁，撒上香菜碎，吃時拌勻即可。

　　小訣竅

　　1、花生的大小不一，烤制時間長短自行掌握，烤熟的標(biāo)志：花生微微變黃，用手取一個花生輕輕搓一下，花生皮可以脫落時即可出爐。

　　2、雞腿煮熟后浸入冰水中，可以使肉質(zhì)鮮嫩筋道.撕肉絲前用刀拍一拍，使紋理松散，更容易撕。

　　3、雞腿的大小是隨便的，然后自己的醬汁也是根據(jù)個人的口味來做決定的。

　　做法二

　　菜譜簡介

　　夏天，懶懶的沒胃口，不想吃熱乎乎的東西，所以做個清爽開胃的小菜就很重要了。

　　材料

　　主料：雞胸肉2塊

　　輔料：胡蘿卜小半根，香菜兩根，生姜1小塊

　　調(diào)料：花椒，紹酒，鹽，生抽，孜然粉，麻油，香辣脆油辣椒

　　其他：涼開水1大盆

　　做法

　　1、腌肉：生姜切絲，雞胸洗凈以后撒鹽、紹酒、花椒、生姜絲，生抽一小勺，捏勻，腌漬約一小時以上。

　　2、切配：胡蘿卜去皮，用削皮器削出長片，再斜切成絲(對我這種刀工不好的適用);香菜洗凈瀝干，切成與胡蘿卜絲長短相似的小段備用。

　　3、蒸雞：腌漬好的雞胸帶著腌料一起上火隔水蒸熟。蒸好的雞胸拿出來丟入涼水冷卻，順便把嵌進(jìn)雞肉的花椒和生姜摘干凈。蒸雞的盤子里多下來的汁水不要倒掉，把里面的花椒和姜絲撿干凈備用。

　　4、撕絲：冷卻后的雞胸擦干水分，撕成雞絲(這是個功夫活啊……)

　　5、拌料：待雞絲完全冷卻后，放入胡蘿卜絲和香菜，加入適量現(xiàn)在蒸雞蒸出來的雞汁、一小勺生抽、一勺香辣脆油辣椒，撒上孜然粉拌勻，后入一點麻油拌勻。

　　小訣竅

　　1、看見網(wǎng)上大多雞絲是雞胸下水汆熟的，感覺可能會把雞肉的香味煮掉，所以在這里嘗試了用蒸的辦法來保留雞肉的原香。

　　2、雞胸冷卻時不要泡水太長時間，會把雞肉的香氣泡掉。

　　3、由于蒸雞的湯汁里有大量的鹽分，所以后期不必放鹽了，并且還要控制放湯汁的量，避免過咸。另外，個人建議先把雞絲拌好，后拌麻油，這樣雞絲容易入味。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!