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          20131209食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集:茭白炒肉絲的做法

             

            該視頻主要文字介紹:

            茭白炒肉絲的做法

            主料

            豬肉絲、茭白、紅椒、木耳、姜、食用油、 鹽、雞精、糖、生抽、花椒粉、料酒。

            做法

            1、將蔬菜都洗凈后切成絲,姜剁碎放進(jìn)洗凈的肉絲里,再放一點(diǎn)鹽和花椒粉拌勻,腌制一小會兒;

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            2、熱鍋倒油,油溫后放入肉絲;

            3、將肉絲撥炒均勻,直到其變色;

            4、放入所有蔬菜絲,翻炒;

            5、調(diào)味,放入鹽、雞精、糖和生抽,翻炒均勻,待茭白絲變軟后,即可出鍋。

            茭白牛肉絲的做法

            原料

            牛裡脊肉200克、茭白150克、紅辣椒、大蒜、高湯、濕淀粉、料酒、生抽、雞精、鹽、芝麻油、植物油。

            做法

            1.牛肉絲洗凈瀝水,茭白洗凈切絲。

            2.牛肉絲裡放入生抽、料酒、鹽、濕淀粉抓勻,上漿。

            3.油溫6成熱時,倒入牛肉絲,翻炒約15秒,達(dá)8成熟盛出。

            4.鍋中留底油,下入茭白絲和辣椒絲,煸炒幾下放入精鹽。

            5.加入生抽、高湯,約燜10秒,下入牛肉絲、大蒜、雞精,淋入芝麻油即成。

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