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          20140217東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):砂鍋牛腩煲的做法

           

            該視頻主要文字介紹:

            砂鍋牛腩煲的做法

            白蘿卜在我國(guó)民間有“小人參”之美稱,也有“冬吃蘿卜夏吃姜”之說。人們吃肉較多的時(shí)候,易生痰,易上火。搭配涼性的蘿卜,能起到清涼、解毒、去火的作用。

            食材

            牛腩、白蘿卜、沙茶醬、桂皮、八角、草果、香葉、花椒。

            做法

            將牛腩用水浸泡一夜,去除其血水,中途換幾次水。將泡好的牛腩切成小塊,放入電壓力鍋,再加入桂皮、香葉、草果、花椒、老抽、八角、蔥段、料酒和適量清水,壓制15分鐘。

            將壓好的牛腩撈出瀝干水分,老湯待用。放油熱鍋,將姜片、蔥、沙茶醬下鍋炒香,再放入牛腩,翻炒上色。

            放少許生抽調(diào)味,繼續(xù)翻炒2分鐘,然后放入老湯、冰糖和白蘿卜,加適量的鹽,大火燒至湯汁濃稠即可。

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            西紅柿牛腩煲的做法

            原料

            西紅柿、牛腩,蔥、姜等調(diào)料。

            做法

            1、將牛肉洗凈后浸泡一夜(至少2小時(shí)),讓血水滲出,中間換兩三次水。撈出洗干凈,然后切塊。

            2、鍋里加入涼水和切好的牛肉一起煮。水沒開就會(huì)看到有很多浮沫,撇去浮沫,滾開后加入少許料酒,繼續(xù)煮。直至將表面的浮沫撇干凈為止。同時(shí)將另一口鍋加入水并燒開。

            3、將牛肉撈出來,放入一個(gè)干凈的盆里用熱水徹底清洗干凈。

            4、這個(gè)時(shí)候鍋里的水已經(jīng)燒開了。將洗好的牛肉放入鍋里,加入料酒。

            5、加入蔥段、姜片、花椒、八角、桂皮、香葉、五香粉、生抽和適量老抽(這些調(diào)料根據(jù)牛肉的多少和個(gè)人的口味適量添加)。

            6、蓋上鍋蓋,用小火燉大約1個(gè)小時(shí)左右。將鍋里的大、小料撈出來。

            7、.加入適量的白胡椒粉和鹽調(diào)一下味。

            8、加入西紅柿塊繼續(xù)燉。燉至西紅柿軟爛出紅油了就可以了。

          東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn) 牛腩煲怎么做 西紅柿牛腩煲的做法 
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